La enfermedad de Alzheimer (EA) es parte de un conjunto de trastornos del cerebro llamada demencia. Que lleva el nombre del médico alemán, el Dr. Alois Alzheimer, el primero que asocia los síntomas de disminución de la memoria, el lenguaje y el pensamiento con los cambios físicos en el cerebro de la persona afectada. La EA es una enfermedad temida porque no hay cura para ella o incluso revertir los síntomas. Sin embargo, los investigadores han encontrado que algunos remedios ayudan a prevenir su desarrollo o, al menos, ralentizar el proceso degenerativo.
Los ácidos grasos omega-3
Los ácidos grasos omega-3 se creía inicialmente reducir el riesgo de enfermedades del corazón; más tarde, se encontró que tener un efecto protector contra la enfermedad, también. Estos ácidos grasos pertenecen a la clase de los ácidos grasos poliinsaturados que se encuentran en las membranas alrededor de las células nerviosas del cerebro. Se cree que tiene una acción anti-inflamatoria que juega un papel protector contra el deterioro cognitivo. El consumo de salmón y atún, linaza, frijoles de soya, frijoles, frutos secos como almendras, nueces y granos enteros remojadas o germinadas y aceites que son fuentes ricas en ácidos grasos omega-3, por tanto, pueden ayudar en el tratamiento de los efectos de la EA.
oscuras bayas
frutas negras como moras, arándanos, bayas de goji y las fresas son ricas fuentes de antioxidantes. Desde EA se asocia con el daño oxidativo a las células del cerebro, el consumo de estas bayas pueden ayudar a retrasar el proceso de oxidación y tienen un efecto protector sobre las células nerviosas. Añadir un puñado de bayas de color oscuro en su dieta diaria y que es probable que note una mejoría de la función cerebral
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Ginkgo biloba
Un remedio tradicional en la medicina china, el Ginkgo biloba está recibiendo mucha atención de los investigadores estudio de la EA. Ginkgo es un extracto de la planta y contiene muchos compuestos diferentes que juntos ejercer un antioxidante y por lo tanto, tienen una acción anti-inflamatoria en las membranas de las células nerviosas; También se cree que desempeñan un papel en la regulación de los niveles de neurotransmisores importantes y, por tanto, tiene un efecto positivo sobre la función cerebral.
El aceite de coco
Las células del cerebro de una persona con AD no pueden utilizar glucosa para obtener energía; proporcionar una fuente de energía alternativa, por tanto, puede ayudar a reducir la gravedad de los síntomas de esta afección. Aquí es donde el aceite de coco - mejor conocido por su uso como cosmético -. Viene en el aceite de coco contiene un triglicérido de cadena media llamado ácido caprílico, que nuestro cuerpo puede metabolizar en cuerpos cetónicos y éste puede ser utilizado por las células del cerebro para cumplir con su las necesidades de energía.
Ashwagandha
Ayurveda ha hecho uso de las propiedades casi mágicas de Ashwagandha durante miles de años. Las investigaciones científicas demuestran que esta hierba tiene propiedades no sólo adaptogenic - es decir, la capacidad de ayudar al cuerpo a lidiar con el estrés - sino también el potencial para hacer frente a los efectos de la EA tales como la pérdida de memoria. Curiosamente, los estudios en animales han demostrado que Ashwagandha no actúa directamente en el cerebro; por el contrario, aumenta la producción de una proteína del hígado que ayuda a eliminar las placas amiloides que se forman en el cerebro de la persona afectada por el AD.
La cúrcuma
Diga la cúrcuma y la primera cosa que viene a la mente es su acción antiséptica y digestivo. La investigación ha demostrado que tener una acción protectora contra las enfermedades del corazón y algunos tipos de cáncer. Sin embargo, la curcumina pigmento en la cúrcuma es ahora también ser aceptado como antioxidante notable con la capacidad de prevenir la formación de grumos de amiloides beta en el cerebro - un proceso que está asociado con AD. Por lo tanto, la adición de la cúrcuma a su dieta diaria puede ayudar a retrasar el progreso degenerativo de la enfermedad de Alzheimer.
Romero
Los aceites esenciales en Rosemary se han encontrado para tener un papel vital en la función cognitiva del cerebro . Esto se puede atribuir a la fuerte acción antioxidante del aceite, así como su capacidad para mejorar el suministro de sangre al cerebro. Por lo tanto, el romero es una de las hierbas más importantes que pueden ayudar a retrasar la pérdida de memoria asociada con la AD.
La enfermedad de Alzheimer es una enfermedad devastadora debido a los cambios físicos en el cerebro producen síntomas que causan un declive irreversible en el la función mental de la persona afectada. A menudo, esto se lleva a un mayor número de víctimas en el cuidador del paciente. El uso de los remedios naturales mencionados aquí pueden ayudar a lidiar con el proceso degenerativo de la EA y su uso regular por parte de personas normales también puede tener una acción protectora que impide el desarrollo de esta enfermedad temida
exención de responsabilidad:. Son sólo remedios caseros y no debe ser utilizado en lugar de los consejos de un médico. Por favor, visite un médico calificado para el diagnóstico y tratamiento adecuados.
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