La acidez es la condición más común experimentado por lo menos una vez por semana en casi un 20% de las personas. Aunque la acidez es una condición común, todavía hay casos en los que las personas sufren de un estado más grave provocada por ella. Por lo tanto, se trata de un mejor asesoramiento consultar a su médico con el fin de ser evaluados por su estado de salud. Existen diferentes remedios de acidez que se pueden utilizar para prevenir la acidez, y la mejor parte de ella es que combate esta condición, el way.Here natural son las listas de remedios de acidez naturales comúnmente utilizados y recomendados por los médicos: 1. ADECUADO hábito alimentario - Es importante para las personas que sufre de ardor de estómago para comer la comida correcta y evitar los alimentos y bebidas que pueden empeorar la condición de activación del ardor de estómago. Las frutas cítricas y jugos, refrescos carbonatados, el alcohol, caramelos de menta, café, alimentos picantes, ajo, cebollas crudas y vinagre son sólo los pocos alimentos que se deben evitar tanto como sea posible. También es importante recordar que se recomienda comer porciones más pequeñas de cada comida y la cena para tomar de dos a tres horas antes de ir a bed.2. Menos estrés - De acuerdo con la Alianza Nacional de ardor de estómago, el 58% de los que sufren de acidez punto de tensión como uno de los culpables de empeorar su condición. Sin embargo, todavía no hay una evidencia científica que puede validar esta hipótesis. Sin embargo, el estrés es conocido por ser uno de los factores para tener un estilo de vida poco saludables como fumar y beber alcohol, que a su vez desencadena heartburn.3. NO FUMAR - La nicotina en los cigarrillos es conocido por el debilitamiento de la banda de músculo en el esófago, spinchter esofágico. La principal función de este músculo es cerrar el esófago para evitar que el ácido del estómago para entrar en el esophagus.4. MASTICABLE deglicirrizinado Regaliz (DGL) - Este remedio acidez estomacal es utilizado en la antigüedad. Es una hierba regaliz que impide la inflamación y úlcera debido a su componente de glicirricina. Todavía hay ninguna prueba válida para sustentar este tipo de tratamiento.5. JUGO DE ALOE VERA - Aloe Vera es ampliamente y comúnmente se utiliza como remedio acidez natural en Europa, que se utiliza comúnmente para aliviar a sí mismos de esta condición. Los pacientes que desean utilizar este tipo de recurso debe consultar a su médico primero, ya que el aloe vera tiene compuesto de aloe-emoin que se sabe que es como un poderoso laxative.6. Olmo resbaladizo y hierba de malvavisco - olmo resbaladizo y hierba del malvavisco es un remedio popular que se cree que tiene componentes que recubren el esófago y los dolores de alivio del ardor de estómago. Sin embargo, todavía no hay evidencia científica de que pueda probar esta hipótesis. Por otra parte, aún no se estableció el uso de este remedio de hierbas para el embarazo o la lactancia women.With una amplia y gran variedad de remedios de acidez que se utiliza hoy en día, todavía es más seguro consultar a su médico en todos y cada remedio natural. Especialmente, si el tipo de recurso que desea aplicar a su régimen no tiene ninguna base científica y la evidencia. Todavía es la mejor solución para preguntar a su médico acerca de ello y tener un estilo de vida saludable sigue siendo el mejor remedio ardor de estómago!