pimienta Negro, conocido como
kali mirch Hoteles en hindi es comúnmente utilizado para condimentar su comida junto con la adición de un zing adicional a sus platos. Ampliamente utilizado en rasams y sopas, este humilde especias ofrece una amplia gama de beneficios para la salud. pimienta negro actúa como un remedio natural poderoso y potente para tratar la depresión, junto con la mejora de su actividad cerebral.
Según un estudio publicado en la revista
de
Food and Chemical Toxicology
se informa de que la pimienta negro actúa como un antidepresivo natural.
[1] contiene un compuesto llamado piperina, que se encuentra para aliviar la depresión y aumentar la función cognitiva del cerebro. La piperina también ayuda a estimular el sistema nervioso y la inhibición de la monoamina oxidasa (moléculas que son responsables de la depresión) la actividad. Además de poseer antidepresivo como la actividad, también se encuentra la pimienta negro para aumentar los niveles de serotonina (hormona de la felicidad) y noradrenalina (neurotransmisores).
[2]
El consumo regular de esta especia se encuentra para mejorar la actividad cerebral y hacer más inteligente y libre de estrés. Puede alcanzar las propiedades antidepresivas de pimienta negro añadiéndolo a su preparación de comidas, como condimento o en ensaladas
Referencias:.
Canción Li, Wang Che, Wei Li, Kazuo Koike, Tamatsu Nikaido & amp; Min Wang -Wei
.Antidepressant efectos similares al de la piperina y sus derivados, antiepilepsirine Journal of Asian Productos Naturales de Investigación, 2007. Páginas 421-430. doi: 10.1080 /10286020500384302
Mao QQ, Xian YF, Ip SP, Che CT. Implicación de sistema serotoninérgico en el efecto antidepresivo de la piperina. Prog Neuropsychopharmacol Biol Psychiatry. 2011 Jun 1; 35 (4): 1144-7. doi: 10.1016 /j.pnpbp.2011.03.017. Epub 2011 abril 6. PubMed PMID: 21477634.
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