Usted puede coger la diabetes de otra persona.
A pesar de que dona € ™ t sabemos exactamente por qué algunas personas desarrollan diabetes, sabemos que la diabetes no es contagiosa. Se canâ € ™ t ser capturados como un resfriado o la gripe. No parece haber algún vínculo genético en la diabetes, especialmente la diabetes tipo 2. El estilo de vida también juegan un papel. Si usted tiene diabetes, la diabetes es imprescindible, y ahora mucho más fácil con la ayuda de la diabetes móvil.
Las personas con diabetes cana € ™ t comer dulces o chocolate.
Si se comen como parte de un plan de alimentación saludable, combinado con un régimen de medicación, o en combinación con ejercicio, dulces y postres pueden ser comido por las personas con diabetes. Ellos se pueden incorporar en cualquier plan de alimentación saludable.
Comer demasiada azúcar causa diabetes.
La diabetes no es causada por comer demasiado azúcar. Es una combinación de factores genéticos y de estilo de vida. Sin embargo, el exceso de peso hace aumentar el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2. Si usted tiene un historial de diabetes en su familia, comer un plan de alimentación saludable y ejercicio regular son los recomendados para controlar su peso.
Las personas con diabetes deben comer alimentos especiales para diabéticos.
Un plan de alimentación saludable para las personas con diabetes es la misma que para todo el mundo â € "bajo en grasas (especialmente grasas saturadas y grasas trans), moderada en sal y azúcar, con las comidas a base de alimentos de granos enteros, verduras y frutas. Diabética y â € œdieteticâ € ?? versiones de los alimentos que contienen azúcar no ofrecen ningún beneficio especial. Aún así, pueden elevar los niveles de glucosa en la sangre, por lo general son más caros y pueden tener un efecto laxante si contienen alcoholes de azúcar.
Si usted tiene diabetes, sólo se debe comer pequeñas cantidades de alimentos ricos en almidón, como el pan, las patatas y las pastas. Los alimentos con almidón
son parte de un plan de alimentación saludable. Lo que es importante es el tamaño de la porción. Los panes integrales, cereales, pasta, arroz y vegetales con almidón como las papas, batatas, guisantes y el maíz se pueden incluir en sus comidas y refrigerios. La clave está en porciones. Para la mayoría de las personas con diabetes, que tienen 3-4 porciones de alimentos que contienen carbohidratos en cada comida es sobre la derecha. de grano entero alimentos ricos en almidón son también una buena fuente de fibra, que contribuye a un cuerpo sano.
Las personas con diabetes son más propensos a contraer resfriados y otras enfermedades.
No eres más propenso a contraer un resfriado o cualquier otra enfermedad si tiene diabetes. Sin embargo, las personas con diabetes se les recomienda vacunarse contra la gripe. Esto se debe a que cualquier infección interfiere con su manejo de la glucosa en la sangre, que le pone en riesgo de niveles de glucosa en sangre y, para las personas con diabetes tipo 1, un aumento del riesgo de cetoacidosis.
La insulina causa la aterosclerosis (endurecimiento de las arterias) y la presión arterial alta.
La insulina no causa la aterosclerosis. En el laboratorio, hay pruebas de que la insulina puede iniciar algunos de los primeros procesos asociados con la aterosclerosis. Por lo tanto, algunos médicos temían que la insulina podría agravar el desarrollo de la hipertensión arterial y endurecimiento de las arterias. Pero doesnâ € ™ t.
La insulina causa aumento de peso y la obesidad porque es malo para usted, la insulina no se debe tomar. Tanto el
(Prospective Diabetes Study Reino Unido) UKPDS y el DCCT (Diabetes Control & amp; Complications Trial) han demostrado que el beneficio de la gestión de la glucosa con insulina es mucho mayor que el riesgo de aumento de peso.
La fruta es un alimento saludable. Por lo tanto, es buena idea comer tanto de él como desee.
fruta es un alimento saludable. Contiene fibra y gran cantidad de vitaminas y minerales. Debido a que la fruta contiene hidratos de carbono, que debe ser incorporado en su plan general de gestión de la diabetes . Hable con su dietista sobre la cantidad, la frecuencia y los tipos de frutas que debe comer, y de cómo los recuentos de frutas en su plan de comidas.
que dona € ™ t necesidad de cambiar el régimen de la diabetes a menos que su A1C es mayor que el ocho por ciento. Francia El mejor control de la glucosa, menos probabilidades tendrá de desarrollar complicaciones de la diabetes. Un A1C en los sietes (7s), sin embargo, no representa un buen control. El objetivo de la ADA es inferior a siete por ciento. La Academia Americana de Endocrinólogos Clínicos (AACE) recomienda meta de A1C de menos del 6,5% . Cuanto más cerca de su A1C es el rango normal (menos del seis por ciento), la posibilidades de complications. Talk bajar con su médico acerca de la mejor gol para usted.