holístico
Vikram (34) sufrió de estrés profunda, inquietud y ansiedad. Durante el análisis de casos, Vikram informó que su ansiedad le hizo congelar y sin habla antes de una presentación. Dijo que la sola idea de una situación de inminente le hizo extremadamente nervioso y sudoroso. Esto es típico de la ansiedad anticipatoria. Le prescribimos Gelsemium Sempervirens, un remedio homeopático, que es útil para las emociones estresantes relacionados con la ansiedad anticipatoria, especialmente antes de los exámenes, entrevista, o la presentación en el trabajo. Seis semanas más tarde, Vikram informó que estaba menos ansioso y se sintió mucho mejor que en cualquier momento antes -. Gracias a sus reducidos niveles de estrés
El estrés es a menudo un resultado de la conmoción, dolor, desilusión o-vida cambia. Cuando el estrés se deja sin tratar, las respuestas al estrés pueden llegar a ser a largo plazo, o crónico. El estrés y la salud están estrechamente vinculados. Y la homeopatía ayuda a equilibrar la mente y las emociones. Es eficaz en personas de todas las edades - desde niños con problemas emocionales o de comportamiento a los adultos empantanado por el estrés, la ansiedad, la discordia marital, o la pérdida del empleo. Ignatia Amara, por ejemplo, es útil para el estrés asociado con un evento triste, o después del choque, temor y el desaliento emocional. Natrum mur es, así mismo, eficaz en el estrés, acompañado por un miedo intenso. Pipermethysticum es útil para el estrés general o todos los días.
Hay un puñado de medidas prácticas que pueden ayudar a uno para reducir y manejar el estrés en relación con el tratamiento homeopático. Ellos son: tratar de hacer algo diferente, cuando está estresado o ansioso; Practique técnicas de relajación, o escuchar música suave, y cantan o bailan junto. O ayudar a los demás, estar con otros, hablar o visitar a amigos. El ejercicio físico - caminar, nadar, de salida de trabajo en el gimnasio, montar en bicicleta, o tomar las escaleras en lugar del ascensor - también es útil. Del mismo modo, un hobby puede ser relajante y agradable. Lo más importante: no
mucho estrés siempre. Aprender a decir que no.
Más información acerca de las causas, los síntomas, el diagnóstico y el tratamiento del estrés.
En una encuesta nacional, realizada por la Sociedad de Homeópatas, Reino Unido, y publicado en la revista de renombre , el homeópata, el 87 por ciento de los pacientes que se quejaban de estrés relacionado con problemas mentales y emocionales informó cambios positivos después del tratamiento homeopático.
Publicado en el Times of India el 24 de mayo 2011
más información acerca de causas, síntomas, diagnóstico y tratamiento de la depresión
http://www.drbatras.com/en/
Para más artículos sobre enfermedades y amplificador.; condiciones, visite nuestro
enfermedades & amp; condiciones
sección. Síguenos en Facebook y
Twitter
para todas las últimas actualizaciones! Para obtener consejos de salud gratuitos diarios, suscribirse a nuestro
boletín
. Y para participar en las discusiones sobre temas de salud de su elección, visite nuestro
foro
.