¿Es empezar el día bebiendo una taza de agua caliente con miel? Está disminuyendo su riesgo de trastornos gastrointestinales como gastroenteritis, gastritis y diarrea! Por otra parte, la miel no sólo protege sino que también trata las infecciones gastrointestinales. Por lo tanto, reemplazar el azúcar con la miel para su taza de mañana no sólo ayuda a perder peso, pero también actúa como un remedio casero para las complicaciones estomacales comunes como la diarrea y la gastroenteritis.
¿Cómo ayuda la miel?
bacteriana la gastroenteritis es causada debido a las bacterias asociadas a las células epiteliales de la mucosa. bloques de miel la fijación de las bacterias patógenas para las células intestinales, lo que reduce el riesgo de infecciones y que le impide infecciones del tracto gastrointestinal (GI). Por otra parte, las propiedades antibacterianas de la miel también ayudan en la rápida recuperación de la diarrea causada por infección bacteriana. Éstos son los alimentos que debe comer cuando se sufre de diarrea.
Cuando se toma con agua para la rehidratación, la miel ayuda a mejorar la absorción de potasio sin aumentar la ingesta de sodio. También juega un papel clave en la reparación de la mucosa intestinal dañada por estimular el crecimiento de nuevos tejidos y también trabaja como un agente anti-inflamatorio eficaz. Por lo tanto, incluida la miel en su dieta no sólo le impide infecciones bacterianas del tracto gastrointestinal, pero también ayuda en el tratamiento de la diarrea y la deshidratación. También, leer sobre remedios caseros para la diarrea en niños.
Cómo se usa?
La mejor manera de obtener los beneficios antibacterianas de la miel es mezclar una cucharadita de miel en una taza de agua tibia agua y beber la primera hora de la mañana. No sólo ayuda en la desintoxicación del cuerpo, sino que también reduce el riesgo de diversas infecciones gastrointestinales. Incluso puede agregar una cucharada de jugo de limón a esta mezcla durante un gusto y sabor añadido. Si ya está sufriendo de diarrea o gastroenteritis, a continuación, hacer un hábito de beber la miel con agua para mantenerse hidratado y mejorar la condición natural. También te puede interesar leer sobre las frutas diarrea combate que debe tratar
Referencia
Eteraf-Oskouei T, Najafi M. tradicional y los usos modernos de miel natural en enfermedades humanas:. Una revisión. Irán J Med Sci básico. 2013 Jun; 16 (6): 731-42. PubMed PMID: 23997898; PubMed Central PMCID:. PMC3758027