¿Usted sabe cómo usar el monitor de presión arterial en el hogar para obtener lecturas consistentemente precisos mayoría de las farmacias y tiendas de suministros médicos sitios tienen monitores de presión arterial en casa en dos tipos de modelos, manuales o digitales?. Todos los monitores tienen los mismos componentes básicos, un manguito inflable o una correa, un indicador para lecturas y, a veces un estetoscopio, dependiendo de la model.The manguito consta de una capa interior hecha de caucho que se llena de aire y aprieta el brazo. capa exterior de este manguito es generalmente de nylon y tiene un elemento de fijación para mantenerlo en su lugar. Los indicadores en los monitores son ya sea digital o aneroide. Los monitores aneroides tienen un medidor con un dial en él que apunta a una serie relacionada con su pressure.A arterial tensiómetro manual consta de un estetoscopio y un brazalete inflable conectado por un tubo de goma a un medidor que registra la presión. Para utilizar estos manguito, se infla el manguito que va alrededor de su brazo mediante el bombeo de una bombilla en un extremo del tubo. Usted escucha de ciertos sonidos de sangre arterial comparar su sangre hace a medida que fluye a través de la arteria braquial en la parte interior del codo y contar su propio rate.However corazón, sin la formación adecuada, es difícil de interpretar esos sonidos. manguitos de presión sanguínea digitales suelen tener un sensor incorporado que registra la información para monitor digital you.â consta de un manguito y un medidor que registra la presión. Estos dispositivos se calculan automáticamente el ritmo cardíaco y medir su presión arterial. Algunos incluso le dará un mensaje de error si no está usando el brazalete correctamente. Los monitores digitales también se desinflan automáticamente. Aunque se puede obtener un brazalete digital para el dedo o en la muñeca, el que se ajuste en la parte superior del brazo es ligeramente más accurateNo importa qué tipo de presión arterial en el hogar vigilar que elija, el uso adecuado requiere un poco de práctica y entrenamiento. Lleve el dispositivo a su médico o enfermera o encontrar una clase en su centro médico local y aprender a utilizar el monitor con precisión y mantenerlo calibrated.Here son algunos consejos para usar un monitor: Haga que su médico o enfermera observar cómo se utiliza el dispositivo para que él o ella puede ver si usted lo está haciendo properlyTake su presión arterial en tiempos consistentes, como en la mañana y en las evening.Always el mismo brazo, cada vez que tome su presión arterial. Tenga en cuenta que muchos monitores digitales están diseñados para su uso sólo en la izquierda arm.Don't medir su presión arterial inmediatamente después de despertarse por la mañana. Esperar una hora o así. Si usted tiende a ejercer después de despertarse, siempre tome su presión arterial antes de la comida exercising.Avoid, la cafeína, el tabaco y el alcohol durante treinta minutos antes de tomar una measurement.Go al baño primero. Una vejiga llena puede aumentar la presión arterial slightly.Sit en silencio durante tres a cinco minutos antes de una measurement.Sit en una posición cómoda con las piernas y los tobillos sin cruzar y volver supported.Rest el brazo, elevado a la altura del corazón, sobre una mesa , mesa o silla arm.Don't charla mientras toma su sangre pressure.Place el brazalete en la piel desnuda, sin clothing.Take una repetición de leer dos o tres minutos después del primero para comprobar accuracy.If tiene un monitor manual, registrar las lecturas de la presión arterial o la frecuencia cardíaca en un book.Make registro seguro de que se tome el monitor para calibrar la presión annually.Blood varía a lo largo del día y es a menudo un poco más alto en la mañana. Póngase en contacto con su médico si tiene alguna incrementos inusuales o persistentes en su presión. Si experimenta síntomas tales como dolor de cabeza severo, dolor de pecho, entumecimiento u hormigueo en la cara o las extremidades buscar tratamiento médico de emergencia immediately.If su presión arterial está bajo control, es posible que sólo necesita comprobar que en su casa un par de veces al mes, pero recuerde que vigilancia de la casa no es un sustituto de las visitas a su médico.