Aunque la causa de la hipertensión arterial, en la mayoría de los casos, se desconoce. Este tipo de presión arterial alta se conoce como "hipertensión primaria o esencial" y noventa y cinco por ciento de los enfermos, más de 70 millones de estadounidenses, tienen la presión "La hipertensión primaria o esencial" sangre .Normal tiene una lectura por debajo de 120/80. la presión arterial entre 120/80 y 139/89 se conoce como "pre-hipertensión". La presión arterial alta tiene una lectura de 140/90 o más. Afortunadamente algunos de los factores que contribuyen a la hipertensión arterial son known.Arteriosclerosis es el endurecimiento de la placa en las paredes de las arterias es un factor que contribuye. Otro es el engrosamiento de la pared arterial y sin embargo, otro factor que contribuye para la presión arterial alta es arterias pequeñas. Las otras causas que no son ni un solo problema subyacente, sino una combinación de varios factores que han sido concluidos para ser las causas de la presión arterial alta incluyen: * El exceso de alcohol - El alcohol también juega un papel directo en la presión arterial. Se ha encontrado en varios estudios, que cuanto mayor es el consumo de alcohol, más alta es la presión arterial. Sin embargo, estudios similares han demostrado también que los bebedores moderados parecen tener una presión arterial más baja que los no bebedores. La moderación es la clave. * El exceso de sal - No hay duda de que la ingesta de sal tiene un efecto directo sobre la presión arterial. Tanto ésta como la ingesta de potasio en la dieta se han encontrado para tener efectos adversos sobre la salud de una persona. La ingesta elevada de sal se considera que es algo más de 5,8 gramos por día * La dieta y el sobrepeso -. La obesidad es otro problema importante. Las personas con sobrepeso son más propensos a tener una presión sanguínea más alta que sus contrapartes delgada. El corazón y otros órganos vitales tienen que trabajar más duro que conduce a la presión adicional. * Estrés - En el trabajo o en el hogar. Los dos factores más importantes que afectan y son el alto consumo de sal y tendencias genéticas. La primera es fácil de controlar, para el segundo, el seguimiento diligente es la clave. La única manera verdadera de determinar si usted tiene presión arterial alta o no, es por tener que revisar por un médico o incluso auto monitoreado en casa. Este es un procedimiento fácil y una cada adulto debe tener su presión arterial tomar por lo menos una vez al año, si no más a menudo. HypertensionThere secundaria son unos pocos casos de hipertensión en los que se conoce el problema subyacente de la que se deriva. Este tipo de presión arterial alta se conoce como "hipertensión secundaria hypertension'.Secondary se dice que es causada por anormalidades renales, un tumor o tumores en la glándula suprarrenal, o un defecto congénito de la aorta. El tratamiento de la causa subyacente usualmente devolverá la presión arterial de nuevo a normal.Unfortunately de todos los pacientes hipertensos sólo el cinco por ciento de las personas con presión arterial alta tienen "hábitos de vida saludables hypertension'Adopting secundarias es un elemento esencial y eficaz tanto en la prevención y control de alto presión sanguínea. Cambios en el estilo solo, sin embargo, puede no ser suficiente, puede ser necesario tomar medicamentos para la presión arterial.