¿Cuáles son los ataques de pánico? Los ataques de pánico son episodios aleatorios de intenso miedo y ansiedad. La víctima experimenta una súbita de los síntomas emocionales y físicos que vienen sin ninguna razón obvia, y sin previo aviso. A pesar de que todo el mundo experimenta la ansiedad y el pánico durante su vida, sobre todo cuando se enfrentan a situaciones peligrosas o estresantes, ataques de pánico son diferentes: pueden ocurrir sin ningún desencadenante aparente, y también puede causar ansiedad en-entre los ataques, debido a su naturaleza impredecible. Los ataques pueden repetirse y ser regular, a menudo sin razón aparente, y, para algunas personas, pueden ocurrir varias veces por week.Symptoms Los síntomas de los ataques de pánico incluyen: sentimientos abrumadores de anxietyHeart palpitationsSweatingNauseaDizzinessShortness de Breatha sentimiento de temor y miedo a evena dyingPanic Los ataques pueden ocurrir en cualquier lugar y en cualquier momento, con una duración de entre 2 segundos a aproximadamente 15 minutos. Para algunas personas, los síntomas pueden ser aterradora, ya que puede sentirse como si en realidad se está teniendo un ataque al corazón. Todo esto se suma a la sensación de pánico, lo que agrava sus anxiety.Causes Aunque las causas exactas de los ataques de pánico no son claros, es posible que se produzcan como resultado de: experiencias estresantes de la vida (que puede estar en la raíz de la angustia emocional) dietética problemsBreathing problemsExaggerated adrenalina respuesta a 慺 situaciones ight o vuelo? br /> los niveles de azúcar levelsCaffeine Personalidad sangre traitsUnstable, cigarrillos, alcohol y algunos medicationAbnormalities prescripción en algunos neurotransmisores en el cerebro, andPhobiasDiagnosisIf se siente que puede estar sufriendo de ataques de pánico y luego hacer una cita con su médico de cabecera. A pesar de los ataques de pánico pueden ser extremadamente molesto, tratar de explicar sus síntomas lo mejor que pueda su médico de cabecera estará familiarizado con el trastorno y se experimentará en hacerle preguntas pertinentes con el fin de hacer un diagnóstico preciso (preguntas tales como: ¿con qué frecuencia su los síntomas ocurren, en qué situaciones y cómo se siente al experimentar un ataque). Él o ella también le preguntará acerca de su historial médico y su diagnóstico history.After salud mental, su médico de cabecera le dará entonces el tratamiento más adecuado para su situación individual. Efecto sobre su vida durante un ataque de pánico, la respuesta normal a su cuerpo 抯 al estrés, la emoción o el miedo es exagerado enormemente. También, se puede sentir de forma permanente en el borde, irritables e incluso impaciente, ya que simplemente don 抰 sabe cuando el próximo ataque puede golpear. Esto puede conducir a sentirse aislado, debilitado y deprimido, y también puede aumentar el riesgo de desarrollar otras enfermedades psicológicas tales como la agorafobia (miedo a los espacios abiertos) o fobia social (temor a situaciones sociales). Por eso es crucial que usted busca diagnóstico y treatment.Children puede experimentar particularmente debilitantes ataques de pánico también. El temor a un ataque puede que dejen de participar en la vida /las actividades diarias con los demás, y también de ir a school.Treatments Aunque no existe una cura efectiva para ataques de pánico, hay tratamientos disponibles que se pretende que al menos ayudar a aliviar la severidad de los síntomas. Estos incluyen: La terapia psicológica (por ejemplo, terapia cognitivo-conductual o 慍 BT técnicas de autoayuda (tales como técnicas de visualización y relajación creativa), andMedication (tales como antidepresivos) Si estos tratamientos no tienen éxito, su médico de cabecera puede referirse a una? salud mental y specialist.www.chemistonline.co.ukAdvice SupportNo pánico línea de ayuda: 0808 808 0545 (teléfono gratuito) Página Web: www.nopanic.org.ukAnxiety CareHelpline: (020) 8478 3400 (? los lunes y los miércoles de 9:45 15:45) Sitio Web : www.anxietycare.org.ukThis información y asesoramiento no pretende sustituir el consejo de su médico de cabecera o químico de la línea químico Asimismo, no se hace responsable de cualquier diagnóstico hecho por un usuario basado en el contenido de la página web en línea químico químico.. también en línea no es responsable de los contenidos de cualquiera de los sitios de Internet externos en la lista, ni respalda ningún producto comercial o servicio mencionado o aconsejado en cualquiera de los sitios.