Si usted tiene un bajo recuento de plaquetas, ya sea desde la púrpura trombocitopénica idiopática (PTI) o alguna otra enfermedad del sistema inmunológico, por que lo que es que son eating.Besides ser consciente de todos los alimentos que usted no debe comer, sorprendentemente hay algunos maravillosos súper alimentos disponibles, que sin duda puede ayudar si usted tiene un recuento bajo de count.First debe eliminar de su dieta todos los alimentos que actúan como irritantes para el sistema y que producen una inflamación tales como azúcares, granos refinados, grasas saturadas, comidas rápidas, procesadas Los alimentos y las bebidas gaseosas, por mencionar algunos. Estos alimentos comunes, pero dañinos se acaba de agravar un bajo recuento de plaquetas. Luego hay que introducir una gran cantidad de alimentos crudos, frescos, preferentemente orgánicos y saludables a su dieta. Hay un muchos súper alimentos disponibles para ayudarle con su ITP y bajo recuento de plaquetas. Estos alimentos Wonder disminuir la inflamación y ayudar a su cuerpo a sanar, que a su vez aumentar las plaquetas. Debo subrayar sin embargo que sólo por comer estos súper alimentos para aumentar las plaquetas, puede no funcionar tan bien como le gustaría si no, de hecho, eliminar por completo todos los malos alimentos en su dieta y toma también en consideración otros factores que contribuyen que pueden contribuir a su bajo recuento de plaquetas, tal como un virus, parásitos, alergias agudas etc.El siguientes son algunos de los súper alimentos que le ayudarán con su comida count.All bajo de plaquetas que contiene Omega 3? "el rey de todas las grasas "éstos son el salmón salvaje, aceite de semilla de lino, aceite de hígado de bacalao. Encontré esto especialmente útil para superar el trastorno de ITP de mi hija. El por qué es esto tan super y por qué ayudan con un recuento bajo de plaquetas? Los ácidos grasos omega-3, los cuales no son producidos por el cuerpo, reducir la inflamación, mejorar la circulación, aumentar su proporción de colesterol malo bueno, y puede lección el riesgo de cáncer. Omega-3, definitivamente, a estimular el sistema inmunológico y lo reforzará y ayudar a construir bajo de plaquetas tomates cultivados levels.Organically? Estas potencias nutricionales son repleta de antioxidantes como el licopeno que no se encuentran comúnmente en mayo otros alimentos, sino que también son ricos en vitaminas y minerales como el potasio y vitamina c. Bayas? Todas las bayas, especialmente arándanos, simplemente llenos de fitonutrientes que neutralizan los radicales libres (agentes que causan la inflamación en el cuerpo, así como el envejecimiento y el daño celular), estos pequeños bocados sabrosos suponen un aporte cuando se está tratando de construir su bajo de plaquetas count.Broccoli y verduras de hoja verde oscura? especialmente la espinaca y la col rizada. Estos vegetales son fitonutrientes densa, simplemente cargan con antioxidantes, vitaminas y minerals.These son sólo algunos de los súper alimentos que pueden ayudarle con su batalla contra la enfermedad ITP y bajo de plaquetas count.I encontró que la dieta era un principal factor que contribuye a mi hija trastorno de la sangre ITP de Vivianna, y educar a nosotros mismos en relación con los alimentos adecuados para comer era crucial para su recuperación.