¿No es horrible para 'vivir con el dolor de la fibromialgia'? ¿No sería mejor aprender a vivir sin dolor de la fibromialgia?
Es tan difícil de encontrar la manera de ofrecer estrategias para las personas que sufren de dolor de la fibromialgia debido a que la comunidad médica no puede ni siquiera estar de acuerdo con el mecanismo que causa la enfermedad.
Durante muchos años se dijo que, como cuestión de hecho, que la fibromialgia era una enfermedad de la inflamación .... inflamación generalizada. Algunos médicos, sin embargo, encontraron algunos hallazgos clínicos interesantes. Prof. San Pablo Amand, y su equipo de investigación de la UCLA descubrieron que casi todos sus pacientes con fibromialgia no tenía ningún marcadores inflamatorios en la sangre y no tenían daño articular demostró en la radiografía simple o resonancia magnética. Si persiste, la inflamación prolongada está presente, casi siempre se encontrará el daño articular. No había rastro de anticuerpos inflamatorias encontrado. Además, nunca encontraron la destrucción del tejido. Los investigadores fueron bastante perplejos por estos hallazgos. Lo que sabían, por cierto, fue que los AINE no tendría valor alguno en los síntomas y el síndrome en su conjunto. . Sin embargo, todavía están siendo recetados para pacientes fibro
Una nueva investigación se ocupa de tres componentes para minimizar o revertir los signos y síntomas de la fibromialgia
Salud Gut:.
70% de la función inmune se encuentra en nuestra revestimiento intestinal. la investigación fuerte muestra que comer productos lácteos y el trigo en muchas personas llevó a 'síndrome de intestino permeable ", que permitió a las partículas grandes de comida para pasar a través de la pared celular. Síndrome de intestino permeable a continuación, condujo al punto 2.
falta de sensibilidad de los alimentos:
Esto es un poco diferente de alergias a los alimentos tradicionales, pero todavía causa estragos en el cuerpo. Con alergias a los alimentos tradicionales, hay un problema con la función de la histamina y una desconexión con un componente de los glóbulos blancos, IgE. Con falta de sensibilidad de los alimentos, el problema radica en otra parte de la célula de sangre blanca, IgG. Debido a problemas de permeabilidad con síndrome de intestino permeable, algunas de las partículas de alimentos que pasan a través de la pared celular causado alimentos aparentemente sanos para causar disfunción en todo el sistema. Estos insensibilidad son diferentes para diferentes personas
Desintoxicación (especialmente hígado):. Con el síndrome de intestino con fugas, falta de sensibilidad de los alimentos y otras toxinas acumuladas (desde hace mucho tiempo el uso de medicamentos, pesticidas, herbicidas, los esteroides en los alimentos, antibióticos y mucho más) es imprescindible para eliminar toxinas. Hay muchos productos de desintoxicación '' en los estantes de muchas tiendas. Afortunadamente, hay recetas de desintoxicación maravillosas que puede probar en casa. Es más fácil comenzar con un jugo fast 2 días que incluye col rizada, coles, brócoli, coliflor. (Por supuesto, usted puede agregar una fruta o dos para darle un poco de dulzura.)
cosas proactivas que hacer ahora incluiría eliminar los productos lácteos y el trigo para una ventana de tiempo para permitir que el intestino se cure. Además, es importante determinar si sufre con insensitivites alimentos. La determinación de qué alimentos causan daño que va a recorrer un largo camino para eliminar el dolor. Finalmente, después de determinar sus insensitivites de alimentos específicos, realizar un ayuno de jugo de desintoxicación de su intestino y el hígado.
El ejercicio es crítico, también. Debe mover el cuerpo, a pesar de que está en el dolor. Ser sedentario sólo empeora la condición.
Si usted toma estas sugerencias al corazón, se sentirá una mejora significativa. De eso estoy seguro.