moderada (hasta en un 5%) y la reducción de libras sostenidos se han demostrado para mejorar la acción de la insulina en los diabéticos por ser muy bien una que contribuye a una reducción en las cantidades de lípidos en la sangre, mientras que también ayudar mucho mejor carga de la presión arterial. Por lo tanto, la reducción de libras se recomienda para todas las personas con o en riesgo de problemas de diabetes. Es esencial para mantener en mente que un plan de dieta de pérdida de peso debe ser una baja en carbohidratos, baja en grasas, dieta baja en calorías para que se convierta eficiente en el corto plazo. El consumo de proteínas se sugiere tanto como el 40% de la dieta de las personas con funciones renales y hepáticos típicos. En las personas que luchan con problemas de riñón como secuelas de problemas de diabetes, es mayor a buscar el consejo de usar el médico el tratamiento antes de emprender cualquier alteraciones drásticas en el plan de dieta. Se recomienda que todos los programas de pérdida de peso y la dieta de control de peso ir acompañados de modificaciones apropiadas en la acción física real y el comportamiento de este tipo de que son útiles en la preservación de la reducción de libras.
medicamentos de reducción de Libras y quirúrgica debe ser considerado un recurso final en los diabéticos, ya que pueden dar lugar a unos 10â € "15% de reducción de libras cuando se mezcla con la acción física real apropiada del tratamiento. Este tipo de remedio sólo se menciona en personas que fracasan repetidamente en plan de dieta gestionar y reducción de libras. Sin embargo, las ventajas a largo plazo de estas acciones son sin embargo a ser definitivamente entendido.
programas de dieta de reducción de libras regulares tienen como objetivo la disminución de entre 500 y 100 calorías de la necesaria para la preservación de libras. Esto podría en primer resultado en la reducción de libras entre 0.five y 1 kg por semana, pero no podría ser sostenido sin tener acción física real o tratamiento conductual y este tipo de personas generalmente terminan recuperar todas las libras que había dejado caer.
Un elemento esencial adicional de reducción de libras en los diabéticos está recurriendo a sustitutos de las comidas. Estos consisten en comidas en envases líquidos o sólidos que son restringidos en la cantidad y la cantidad de la alimentación que suministran a la vez que el objetivo de suministrar los elementos esenciales fundamentales de la comida. Estos reemplazos son a menudo artículos de fórmulas que pueden desencadenar la reducción sustancial libras si se utilizan lo más pronto o dos veces al día, ya que cubren una determinada cantidad de energía con cada porción sugerida. Es realmente esencial para asegurarse de que el desayuno suficiente y de grano entero artículos de consumo. La parte de la fibra soluble y la reducción de las comidas de la glucemia en la administración libras está bien demostrada.
Las sugerencias dietéticas de la OMS (2003) para la evitación y la carga de la enfermedad vascular coronaria (ECV) son ampliamente muy querido. (El exceso de grasa & lt; 30%, saturado exceso de grasa 0%, grasas trans a menos de 10%, n3 /n6 ácidos grasos relación 2â € "10, el azúcar. & Lt; 10%, fibra de 30 g /día Recientemente, un taller nacional dio recomendaciones sobre el plan de la dieta en los diabéticos y en los síndromes metabólicos (disponible con el Dr. Anoop Misra, Nueva Delhi).
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