Ya se trate de un desgarro del manguito rotador, un tratamiento posterior a la cirugía o una condición del hombro, hacer ejercicios de rehabilitación siempre se deben realizar para ayudar a los tendones del manguito o bolsa para recuperar rápido. Después de la cirugía, o una lágrima, un período de descanso se prescribe generalmente con el fin de dar a las partes afectadas la oportunidad de sanar y reducir la inflamación. Durante este tiempo sólo ejercicios pasivos realizados por un terapeuta pueden implementarse a fin de no más daños o inflamar la articulación del hombro.
Después de esta fase pasiva, el paciente puede iniciar una fase activa basado en ejercicios específicos del manguito rotador que ayudará a fortalecer el manguito y reducir la inflamación. Estos ejercicios son específicos de los 4 músculos y los tendones del manguito de los rotadores, son sustancialmente diferentes de ejercicios de hombro regulares, y realizado con la resistencia a la luz. Del mismo modo, una persona afectada con el síndrome de pinzamiento o un hombro congelado se puede poner en práctica los ejercicios de rehabilitación del hombro para reducir los tiempos de otro modo en una recuperación larga y difícil.
Una gran ventaja de utilizar este tipo de ejercicios es la eliminación de las drogas anti inflamatorias que sólo curar los síntomas, la inflamación y el dolor, dejando la causa raíz del problema sin cambios. Los medicamentos también son caros y vienen junto con una serie de efectos secundarios desagradables. Esto es totalmente evitable, especialmente teniendo en cuenta que cualquier problema en el hombro, desde después de la cirugía para la tendinitis, la bursitis de hombro o congelada, por lo general tarda meses en recuperarse. Durante estos meses, por lo general las personas afectadas ir sobre sus vidas diarias que consumen y el gasto en medicamentos para aliviar el dolor y el malestar.