Los meses fríos pueden llevar diferentes tipos de enfermedades, una de las cuales es la gripe o influenza. Algunos de nosotros podemos tener dificultades para adaptarse a los cambios de temperatura. Como resultado, aumenta la incidencia de la gripe
.
Aunque existen vacunas disponibles o vacunas contra la gripe, no todo el mundo hace uso de esta. Por otro lado, algunos todavía experimentan la gripe a pesar de tomar una foto
Los síntomas comunes
A medida que cambia el tiempo, proteger a su familia y observar los síntomas siguientes:.
La fiebre, o con fiebre /escalofríos.
Tos
Dolor de garganta
Flujo nasal o congestión nasal
muscular o dolores en el cuerpo
Los dolores de cabeza
La fatiga (cansancio)
Vómitos
La diarrea
remedio casero para la gripe
Aquí hay remedios caseros para la influenza que se puede encontrar en su propia cocina:
limón y miel. Añadir una cucharadita de limón y una cucharadita de miel en un vaso de agua tibia. Tome esta mezcla dos veces al día.
albahaca. Reúne una taza de hojas de albahaca. Tomar una cucharadita de hojas de albahaca y hervir con dos tazas de agua. Beber el té 2-3 veces al día.
Miel. Para niños de 2 a 5 años, dar la mitad de una cucharadita de miel; de 6 a 11 años de edad, darle una cucharadita de miel; durante 12 años o más, dar dos cucharadita de miel. Esto es recomendado por la Academia Americana de Pediatría. Sin embargo, no dar miel a los bebés o niños pequeños de entre 1 año y por debajo.
pimienta larga. Tome la mitad de una cucharadita de pimienta larga, se mezcla con miel y una cucharadita jugo de jengibre media cucharadita. Tome esta mezcla 3-4 veces al día.
ajwain. Chew ajwain mezclado con azúcar orgánico natural, una cucharadita. Esto facilitará la tos seca.
La cúrcuma. Obtener una taza de leche con una cucharadita de cúrcuma y una cucharadita de jengibre. Beba la mezcla durante la noche. Esto le ayudará a prevenir complicaciones tales como faringitis o laringitis.
El jengibre. El té de jengibre es útil en el tratamiento de la gripe. Obtener 2-3 rodajas de jengibre y hervir con 3-4 tazas de agua. Mantenga el té en un frasco de vacío y consumir a intervalos regulares.
La cebolla y miel. Mezcle media taza de jugo de cebolla y media taza de miel. Tome una cucharadita de esta mezcla tres veces al día. Haga esto durante unos 2-3 días
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