entender el estreñimiento
En el lenguaje hombre común 抯, estreñimiento significa difícil paso de heces o heces poco frecuentes. Considerado como uno de los problemas digestivos más comunes, esto no es tratada como una enfermedad sino como un síntoma. Esta condición se interpreta de manera diferente por diferentes personas. Para algunos se trata de un movimiento de intestino infrecuentes mientras que para otros es la dificultad de eliminar las heces. En unos pocos casos, el estreñimiento se acompaña de diarrea. La frecuencia del movimiento intestinal en el caso de personas sanas varía variando en gran medida a partir de 3 movimientos por día a 3 veces por semana. Cuando este período de tiempo es superior, la condición requiere atención. En este momento, el contenido intestinal se endurecen como resultado de la cual una persona experimenta dolor o dificultad durante la defecación. Pero con los remedios caseros para el estreñimiento instantáneos, las personas pueden mantener todas sus preocupaciones en la bahía.
principales culpables de estreñimiento
Algunos de los culpables obvios de estreñimiento incluyen una dieta baja en fibra, falta de ejercicio, no beber la cantidad adecuada de agua y vistas en repetidas ocasiones la necesidad de ir. Aparte de estos, también el estreñimiento es causado debido a condiciones médicas graves, analgésicos, el chocolate, el hipotiroidismo, el uso excesivo de laxantes, el exceso de ingesta de productos lácteos, vitaminas, la depresión, los antidepresivos. La lista también incluye la enfermedad inflamatoria intestinal, medicamentos para la alergia y la presión arterial, antiácidos, el parto, enfermedades neurológicas y la diabetes.
Los síntomas más comunes de estreñimiento
El mal aliento, mal gusto y (peluda) lengua cubierta
La pérdida de apetito, dolores de cabeza y el abdomen distendido
Incapacidad para pasar el gas, sin la defecación, vómitos y náuseas
Cambio en las deposiciones, sensación de distensión abdominal, exceso de gases, dolor abdominal tipo cólico
Pasando mensaje heces duras manera prolongada esfuerzo
difícil y el paso frecuente de heces
difícil para iniciar o completar un movimiento de intestino
remedios caseros para el estreñimiento Fast
Pasas:
una pequeño puñado de pasas de uva dará uno de aproximadamente 3-4 gramos de fibra. Contiene un ácido especial que funciona como un laxante natural.
Agua:
agua es uno de los mejores remedios caseros para el estreñimiento instantánea. El agua es el componente clave para los movimientos intestinales activos. Por lo tanto beber la cantidad adecuada de agua es vital para el cuerpo.
Apple:
como el dicho de la manzana n 揳 al día mantiene alejado al médico? lo mismo se aplica para el estreñimiento también. Una manzana al día mantiene a raya el estreñimiento. Contiene fibra soluble e insoluble que ayuda a los movimientos intestinales.
Juegos al aire libre: Descargar juegos al aire libre, el aire fresco, nadar, caminar, jardinería y otros tipos de ejercicios desempeñar un papel vital para fortalecer y activar los músculos que evita el estreñimiento. Un baño de asiento frío y caliente alternativa que se toma antes de ir a la cama también funciona de maravilla. Este es también uno de los remedios caseros instantánea más eficaz para el estreñimiento.
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tableta drogas Himalaya son un remedio natural eficaz para suavizar las heces, estreñimiento correcta y también potenciar la acción de la motilidad intestinal. Esto ayuda a la hora de facilitar la regularidad intestinal y los movimientos normales del intestino y ayuda a aliviar el estreñimiento ocasional. Es seguro para ser utilizado durante un largo periodo. Está indicado para ser utilizado para el estreñimiento crónico, el intestino irritable, la preparación abdominal pre-radiográfica así como el malestar y el dolor asociados con el estreñimiento. Usted puede comprar este medicamento estreñimiento en los precios baratos y con descuento a partir de hierbas en línea. Esta farmacia en línea a base de hierbas abastece a todas las necesidades de atención a base de hierbas.