Cada vez son más las personas que sufren de síndrome de fatiga crónica están recurriendo a formas alternativas de tratamiento. Algunos de los remedios más simples para probar son los suplementos de hierbas. Antes de embarcarse en una terapia no tradicional u holístico para el SFC, busque el consejo de su médico. Si decide probar diferentes formas de terapia, su médico puede saber de un sanador en la comunidad que se especializa hierbas y otras formas de medicina holística. En algunos países europeos, estos curanderos son conocidos como los osteópatas. Él /ella o incluso su médico también puede ser capaz de ayudar a comprender algunos de los materiales y la información que se encuentre. Si usted tiene seguro de salud, su personal manejo médico también puede haber hecho algunas investigaciones sobre estos temas, o pueden tener osteópatas inscritos como proveedores. Siempre tome el tiempo para hacer una investigación de calidad. Mientras que el Internet es una herramienta increíble para encontrar todo tipo de información, algunos sitios son más precisos que otros. Su biblioteca local también puede tener algunos buenos libros y revistas para empezar. La información es poder, y cuanto más se están armados con, mejor. Dado que el sistema inmunológico parece ser uno de los más atacado por el CFS, este artículo va a discutir tres de las mejores hierbas para estimular el sistema inmunológico para poner en marcha. Estos tres suplementos de hierbas (equinácea, sello de oro, y la raíz de regaliz) también son útiles en la lucha contra las infecciones virales. Las personas que sufren de síndrome de fatiga crónica tienen que hacer todo lo posible para evitar el mal. Un trastorno de la infección respiratoria o el estómago puede conducir a un nivel aún más empobrecido de la energía. La equinácea es especialmente eficaz cuando está presente una infección. Ayuda a proteger las células del cuerpo, manteniendo las bacterias, virus y otros patógenos a cabo. Muchos estudios han demostrado que la equinácea es a menudo mucho éxito en el fortalecimiento de un sistema inmune debilitado, así como alejar el virus de Epstein-Barr (VEB). Se ha sabido llevar alivio a muchos pacientes. La dosis recomendada de esta hierba es de 15 a 20 gotas disueltas en el líquido. Esto debe ser tomado tres veces al día durante un período de dos días. Para obtener la cantidad necesaria otra dosis apropiada sería de 300 a 325 miligramos tres veces al día. El sello de oro y equinácea se venden a veces juntos y otras veces como hierbas separadas. Cuando el sello de oro se vende por sí mismo, asegúrese de seleccionar uno que no contenga alcohol. El sello de oro es extremadamente eficaz cuando se trata de controlar una infección viral. Cuando una persona se siente en primer lugar que están viniendo abajo con un dolor de garganta que deben consumir unas gotas de sello de oro. La caída en su boca y mantenerlo allí durante un momento antes de tragar. El sello de oro es para problema de salud específico, y por lo tanto, no para ser tomado en una base constante. El sello de oro no debe tomarse más de una semana a la vez. Las mujeres embarazadas o en lactancia deben evitar el uso de la hierba sello de oro, al igual que aquellos que tienen un historial de glaucoma, enfermedad cardíaca o diabetes. Si una persona que tiene diabetes o problemas cardíacos no decidió utilizar esta hierba para mejorar su salud, que siempre debe hacerse bajo estricta supervisión de un médico. El regaliz (o raíz de regaliz) no es el mismo que el de regaliz dulces. La raíz de regaliz hierbas ayuda a mantener el buen funcionamiento del sistema endocrino. Al igual que el sello de oro, esta hierba es muy potente. Si se usa diariamente se debe no más de siete días tomada a la vez. Las personas con presión arterial alta deberían permanecer lejos de ella por completo. Si un médico o un profesional de la salud alternativa recomienda la raíz de regaliz también será necesario consumir una variedad de alimentos que son ricos en potasio. Los suplementos de hierbas son sólo una de las muchas medicinas alternativas que un paciente que sufre de síndrome de fatiga crónica puede investigar. Con la ayuda de un médico o doctor en osteopatía, y algunas investigaciones, las posibilidades son casi ilimitadas. Tres hierbas a tener en cuenta desde el principio son equinácea, sello de oro, y la raíz de regaliz, ya que los tres a mejorar la función del sistema inmunológico.