There muchas cosas que puede hacer para deshacerse de un resfriado. Muchas personas confían en la medicación, lo cual es muy perjudicial para su cuerpo. Antes de tomar una dosis de la medicina sin receta, debe intentar remedios caseros para ver si se puede aliviar con su cuerpo, mientras que es incómodo hasta que sus pases frío
Miel:. La miel parece ser una cura natural para cualquier cosa. Tomar una cucharadita de miel cruda cada mañana para vitaminas adicionales y para estimular su sistema inmunológico. También puede agitar en una cucharada de miel en una taza de té. Al elegir su miel, asegurarse de que se hace a nivel local. A veces se puede encontrar en los supermercados locales, pero asegúrese de leer la etiqueta. La miel que se hace fuera del estado no es el mejor es probablemente para usted y podría ser hecha artificialmente en las fábricas
paño caliente:. Si usted tiene una infección en los senos, se puede usar una toalla caliente o una almohadilla eléctrica y poner el calor en sus senos. Esto ayudará a abrirlos para que pueda respirar normal. La forma en que esto funciona es que el calor va a aflojar la mucosidad y ayudarle a convertirse en descongestiona sobre Salt Water:. Si usted tiene un dolor de garganta, gárgaras de agua tibia con sal le puede dar un poco de alivio. Sólo asegúrese de hacer esto un par de veces al día que el gárgaras podría irritar su garganta. Por lo general, esto da alivio, y también ayuda a mantener los gérmenes a cabo mediante el recubrimiento de la garganta con agua salada.
vapor: cuando se tiene un resfriado y está congestionado, es probable que haya notado que una ducha caliente parece abrir hasta para que pueda respirar con más facilidad. La razón de esto es que el vapor que sale de la ducha. Otra manera de hacerlo es hervir una olla de agua y respirar lentamente sobre ella, teniendo mucho cuidado de no quemarse. Usted puede incluso poner en unas gotas de aceite de eucalipto naturales que ayudarán a despejar los caminos de paso, así
eliminar el azúcar:. Los virus encanta alimentarse de azúcar. Si es posible, reducir la cantidad de azúcar que se consume y tratar el consumo de verduras saludables para estimular su sistema inmunológico. Definitivamente eliminar dulces y refrescos durante el tiempo crucial que usted está enfermo
Ajo:. Si usted está buscando para mejorar su sistema inmunológico, el ajo puede hacer el truco. Si usted puede manejar comer un diente de ajo crudo, lo hace. Si no es así, utilizar el ajo en sus comidas cuando se cocina. Cuando el ajo es bruto, es el más fuerte, pero algunas personas simplemente no puede manejar el sabor de la misma cuando está cruda
jengibre:. Una bebida de jengibre funciona maravilloso si usted tiene dolor de garganta. Hay bebidas de jengibre que se pueden adquirir en la tienda o puede hacer su propio. Trae 2 tazas de agua a un recipiente y añadir un poco de jengibre fresco. Agregar la pimienta de cayena y unas gotas de limón para su bebida de jengibre. Beba esto cuando hace calor para ayudar a calmar el dolor de garganta insoportable. Agregando un poco de miel a su bebida de jengibre es una gran idea, así
beber líquidos:. El jugo de naranja tiene una gran cantidad de vitamina C en cada taza, y el agua es una gran manera para liberar todas las toxinas de su cuerpo. Mantenerse hidratado es importante para deshacerse de su resfriado de forma natural. Cualquier tipo de líquido ayudará a diluir la mucosidad y mantenerse hidratado
Peróxido de hidrógeno:. El peróxido de hidrógeno funciona de maravilla al curar los resfriados. Los resfriados generalmente entran a través de nuestros oídos y que probablemente se sentirá mucha presión en nuestros oídos cuando tenemos resfriados. Simplemente tome una paja y llenarlo con peróxido de hidrógeno, colocando el dedo en un extremo de la paja, mientras que el otro está en el peróxido de hidrógeno. Ponga a un lado de su cuerpo y se vierte un poco de peróxido de hidrógeno en el oído. El peróxido de hidrógeno comenzará a burbujear y se sentirá alivio. Después de que se han sentado durante unos 10-15 minutos, hacer el mismo método en el otro oído
sopa de fideos de pollo:. Cualquier tipo de sopa dará a conocer el moco de la nariz, de forma similar a la forma en que funciona a vapor. Además, la sopa de fideos con pollo es uno de los mejores tipos de sopa que puede elegir, ya que contiene pollo que tiene cisteínas en ellos, una forma natural para diluir el moco y ayudarle a sentirse mejor. Sopa de fideos con pollo también le proporciona los nutrientes que necesita para sentirse mejor. sopa casera es el mejor que se puede usar verduras frescas y naturales de pollo hecho en casa, que sabe que es fresco de su mercado local de la carne. sopa enlatada puede tener una gran cantidad de ingredientes artificiales en los mismos que en realidad pueden ser perjudiciales para su cuerpo buena comida picante:. La comida picante puede abrir cualquier pasajes bloqueados que usted pueda tener. Las personas que tienen la nariz tapada a menudo se sorprenden con la forma en que la comida picante les aclara. En realidad, la capsaicina se encuentra en los pimientos, y que es uno de los ingredientes utilizados en más de los jarabes para la tos de venta libre
:. Esto no es, probablemente, uno de los puntos que desea escuchar, pero el tiempo siempre cura resfriados. Los resfriados suelen durar 3-7 días y luego su sistema inmunológico da un salto y usted está en su camino a sentirse mejor otra vez. Muchas personas simplemente no quieren esperar, pero si su cuerpo es normalmente sana, sólo tiene que darle tiempo para empezar a sentirse mejor otra vez. Mientras que usted está dando a su vez frío, asegúrese de descansar y no se exceda. Descansar y dejar que su cuerpo se cure es extremadamente importante si usted quiere deshacerse de su resfriado, naturalmente. El ejercicio vigoroso y la limpieza de la casa pesada podrían poner fin a su tiempo de curación.
Si está muy enfermo, es posible que desee consultar a un médico. Tener una fiebre alta, vómitos y pérdida de apetito puede ser peligroso para su salud. Si no es aficionado a tomar el medicamento, hable con un médico y ver qué otra opción que puede sugerir.