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Remedios naturales para problemas de tiroides - ¿Qué alimentos debe comer y cuáles Avoid


Usted podría considerar remedios naturales para problemas de tiroides. Es bastante comprensible, en realidad, ya que debe haber oído los efectos secundarios de los medicamentos químicamente formulados. Por otra parte, si usted ha estado investigando la web acerca de los problemas de tiroides, sin duda, debe haber leído en alguna parte que los suplementos sintéticos pueden incluso no funcionar tan eficazmente como los que no sintéticos. suplementos sintéticos contienen sólo una hormona tiroidea, que se ve, mientras que el segundo se refiere a varios tipos, incluyendo T3 y T4 que se dice que juegue funciones clave en el control del metabolismo.

Así que, de hecho, por qué no darle un tiro remedios naturales entonces?

la tiroides es en realidad sólo una pequeña glándula que se encuentra en la zona del cuello. Se podría pensar que es más bien insignificante debido a su pequeño tamaño, pero usted se sorprenderá de que esta pequeña glándula tiene grandes responsabilidades. La tiroides es la única parte del cuerpo que absorbe el yodo, un elemento esencial que el cuerpo necesita para producir las hormonas necesarias para llevar a cabo los procesos metabólicos. Cuando hay ausencia de este elemento, la tiroides se vuelve hiperactivo o poco activa. Clínicamente, una tiroides hiperactiva se denomina hipertiroidismo, hipotiroidismo, mientras que se conoce como hipotiroidismo; De cualquier manera significa que la tiroides no está funcionando bien en todos.

En el caso de hipertiroidismo, hay más hormonas tiroideas en el torrente sanguíneo, lo que requiere el cuerpo más energía. El cuerpo reacciona mediante el aumento de la tasa metabólica a niveles más allá de la norma. Si bien el resultado es que se pierde peso, también se pierde energía en el proceso, y esto explica por qué se siente agotado. tratamientos a base de hierbas están disponibles para tratar el hipertiroidismo, y éstos incluyen beber Agripalma té de hierbas, té de melisa, y el té verde. Motherwort controla palpitaciones que pueden ocurrir con el hipertiroidismo, mientras que el té bálsamo de limón puede ayudar a controlar la tiroides. Se recomienda el té verde, también, debido a su efecto antioxidante potente. Lo que también es recomendada para evitar fuentes de alimentos que se sabe que tienen efectos estimulantes, como la cafeína, hierba de trigo, el alga negra, y el ginseng.

El hipotiroidismo, por el contrario, es una condición en la que las hormonas en el torrente sanguíneo no son suficientes. Esto hace que el metabolismo se vuelva lento, lo que lleva al aumento de peso, y hacer que se sienta menos energía. Hay varios remedios naturales para problemas de tiroides como este, y éstos incluyen cambios en la dieta y los suplementos a base de hierbas o naturales.

La dieta apropiada diseñada para quienes sufren de hipotiroidismo se centra en los alimentos que son abundantes en yodo y tiroxina. Hacer la lista son los mariscos, incluyendo pescado, algas marinas, pechuga de pollo, aguacate, lentejas, plátanos, almendras y aceite de coco. Los suplementos de hierbas que constan de regaliz, el alga negra, Kanchanara, Shilajeet, y el jengibre, son también muy recomendables.

Debe tener en cuenta el desguace de los alimentos producidos químicamente, especialmente los alimentos altamente procesados. También se aconseja evitar ciertos vegetales verdes como el brócoli, la coliflor, la espinaca y la col de Bruselas ya que contienen enzimas que de alguna manera podrían interferir con el funcionamiento normal del sistema tiroideo.

Cuando se presentan signos y síntomas de la tiroides problemas, sería una buena idea hablar con su médico acerca de algunos remedios naturales para problemas de tiroides para ayudar a lidiar con todas las molestias asociadas a los desequilibrios de la tiroides.

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