Most de las veces, la enfermedad degenerativa del disco puede ser tratada con éxito con el tratamiento conservador que comprende de la medicación para controlar la inflamación y el dolor (medicamentos esteroides entregados ya sea oralmente o por medio de una inyección epidural), y la terapia física y ejercicio.
Cirugía
es una opción sólo cuando quirúrgicos tratamientos no enfermedad degenerativa del disco fallan y cuando los pacientes no han logrado el alivio de más de seis meses después de tales tratamientos conservadores degeneración del disco. El dolor en curso, así como la frecuencia y la intensidad de las luces de emergencia, pueden ser mitigados por medio de una serie de opciones no quirúrgicas.
Modificación de actividad
La primera línea de tratamiento es por lo general para evitar agravar la condición. Usted puede tratar de modificar las actividades para evitar el levantamiento de objetos pesados y la práctica de deportes que requieren rotación del respaldo (por ejemplo, golf, baloncesto, fútbol o).
Además, también es muy útil para aprender la ergonomía correctas, tales como la forma de levantar objetos pesados, cómo configurar la silla de oficina y espacio de trabajo, y las posturas del sueño que reducen la presión sobre la espalda baja.
los tratamientos no quirúrgicos comunes
Terapia física y ejercicio:
Un programa de ejercicios es esencial para aliviar el dolor y es parte de casi todos los programas de tratamiento para la enfermedad degenerativa del disco lumbar. En general, un programa de ejercicios debe tener varios componentes, incluyendo: tendón de la corva estiramiento, fortalecimiento de vuelta ejercicio y de bajo impacto acondicionamiento aeróbico. Un programa de ejercicios fortalecimiento de espalda, puede incluir ejercicios de dinámica lumbar estabilización, donde los pacientes se les enseña a encontrar su "columna vertebral natural", la posición en la que se sienten más cómodos, y para mantener esa posición. Bajo impacto acondicionamiento aeróbico (como caminar, nadar, andar en bicicleta) asegura un flujo adecuado de nutrientes y sangre a las estructuras de la columna vertebral, y alivia la presión sobre los discos.
Resto:
Si bien es común que los pacientes quieren descansar cuando los brotes de dolor, por lo general, no es recomendable descansar durante más de un día o dos. El exceso de tiempo de reposo puede debilitar los músculos, dando lugar a una lesión mayor.
El calor y el hielo:
La aplicación de calor a la rigidez de los músculos o articulaciones aumentar la flexibilidad y movimiento, mientras que el uso de bolsas de hielo se enfría hasta los músculos doloridos o adormece la zona donde se concentran las erupciones dolorosas. Comience con hielo durante los primeros 3 días después de la lesión y luego se mezcla con el calor.
Medicamentos
no esteroides anti inflamatorios (por ejemplo, ibuprofeno, naproxeno, inhibidores COX-2) y los analgésicos como el acetaminofeno (Tylenol) por ejemplo, proporcionan un alivio para muchos pacientes.
los medicamentos recetados más fuertes, como los esteroides orales, relajantes musculares, o analgésicos narcóticos también se pueden utilizar para gestionar los períodos de dolor intenso sobre una base a corto plazo. Algunos pacientes pueden beneficiarse de una inyección epidural de esteroides.
No todos los medicamentos son los adecuados para todos los pacientes, y los pacientes tendrán que hablar sobre los posibles efectos secundarios antes de tomar ellos, con su médico.
Los medicamentos comunes :
el acetaminofeno (también conocido como Tylenol), antiinflamatorios no esteroideos, esteroides orales, estupefacientes, relajantes musculares, antidepresivos y todos tienen sus usos, beneficios y riesgos en la lucha contra el dolor de espalda o dolor de cuello.
Manipulación Manual
La manipulación espinal, tales como la manipulación, puede aliviar el dolor de espalda baja a través de varios medios, incluyendo la toma de presión sobre los nervios o tejidos sensibles, lo que aumenta el rango de movimiento, la restauración del flujo sanguíneo, lo que reduce la tensión muscular.