corazón
El tabaquismo pasivo o humo de segunda mano es considerado como un asesino silencioso que es casi tan peligroso como el tabaquismo activo. De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS), el tabaquismo pasivo causa cerca de 600.000 muertes en el mundo cada año, que en realidad significa que cada persona que fuma dentro de su casa y expone cada uno de sus miembros de la familia (especialmente mujeres y niños) al humo de segunda mano puede acabar matarlos.
¿Cómo afecta el tabaquismo pasivo el corazón?
fumar de segunda conduce a la agregación plaquetaria, la inflamación de los tejidos y la disfunción endotelial. Asimismo, la exposición al humo pasivo causa un aumento desproporcionado de los niveles de fibrinógeno y homocisteína (biomarcadores de riesgo de enfermedad cardiovascular) en la sangre. El humo de tabaco también reduce la capacidad de transporte de oxígeno de la sangre lo que afecta la capacidad de respiración de un individuo.
Lo que es más es que, los efectos cardiovasculares observados no son causadas por un único componente del humo del cigarrillo, pero son el resultado de varios elementos como la nicotina, el monóxido de carbono y los hidrocarburos aromáticos policíclicos presentes en el humo. Es por esto que existe un mayor riesgo de ambos eventos cardíacos fatales y no fatales en los no fumadores expuestos al humo pasivo sobre una base regular. Aparte de eso, también hay evidencia significativa que indica que un bajo nivel de exposición al tabaquismo pasivo aumenta la susceptibilidad de un individuo a la enfermedad cardíaca.
¿Hay alguna manera de prevenir el tabaquismo pasivo?
el método simple y más eficaz para proteger a los no fumadores del riesgo cardiovascular del tabaquismo pasivo es la eliminación de fumar en lugares cerrados. Otras medidas que pueden ayudar es prohibir fumar en las zonas públicas, la imposición de estrictas leyes antitabaco y la difusión de la conciencia sobre los peligros del humo de segunda mano. Aquí son pocos los datos significativos de nuestro experto
, basada Dr. Amar Singhal HOD Cardiología, Delhi Sri Balaji Instituto Médico Acción
sobre cómo para prevenir el tabaquismo pasivo.
Cuando está en casa, no fume ni permita que otros para el mismo, en el primer lugar. En casos excepcionales, aumentar la ventilación en la zona donde fumar está llevando a cabo. Sin embargo, asegúrese de que los niños no están presentes en las proximidades del hotel.
En los lugares de trabajo, fumar en el interior debe ser prohibido y si es necesario, el tabaquismo debe limitarse a salas especialmente designadas con el fin de proteger a los no fumadores contra las complicaciones del corazón .
Mantenga su vehículo libre de humo y no permita que cualquier ocupante, que podría ser un fumador, fumar en el interior del vehículo.
Elija un restaurante libre de humo, cada vez que vaya a cenar fuera. De hecho, evitando los lugares públicos cerrados que permiten que el tabaquismo es una idea mejor.
Asegúrese de que no lleva a sus hijos a tales áreas al aire libre donde la gente fuma y no se puede mover fácilmente. Además, asegúrese de que las personas que cuidan de nuestros hijos son los no fumadores
Fuente de la imagen:. Getty Images
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