(CTS) es uno de los trastornos relacionados con el trabajo con mayor frecuencia en Dallas, Houston, a través de Texas, ya través de los Estados Unidos. Aunque los estudios aún están fuera, los más afectados parecen ser los empleados con puestos de trabajo que requieren movimientos repetitivos a largo plazo, en particular los que trabajan con pequeñas herramientas de mano o el uso de teclados de computadora sobre una base regular. Las mujeres son más propensos a ser diagnosticados con STC que los hombres, y aunque es muy sospechoso que muchos jóvenes sufren de la enfermedad, aquellos entre las edades de cuarenta y sesenta son los más comúnmente diagnosticado. Los que tienen seguro de salud también son más propensos a ser treated.CTS es un síndrome doloroso causado por la presión sobre el nervio mediano de la muñeca, que se extiende a través de un conducto llamado el túnel carpiano. Este síndrome afecta a las estructuras músculo-esqueléticos de la extremidad superior, ya menudo resulta en dolor, hormigueo, entumecimiento y debilidad en las manos y /o muñeca. Otros síntomas incluyen aumento de la sensación de hormigueo o dolor por la noche, un sentimiento de inutilidad o debilidad en los dedos, disminución de la capacidad para exprimir objetos, pérdida de fuerza en los músculos en la base de la mano, y el dolor de tiro hasta el brazo, a veces la medida de lo el hombro. En los casos graves, se puede producir una parálisis parcial. Ha sido difícil de diagnosticar en el pasado, y por lo tanto difícil para muchos en Texas y en todo los EE.UU. para recibir tratamiento cubierto por el seguro de salud individual. Ciudades como Austin, Houston y Dallas, sin embargo, tienen ahora más accesibles los centros de dolor, que se especializan en el diagnóstico del síndrome a través de exámenes físicos y las exploraciones especializadas, como MRIs.CTS está atrayendo más atención en las comunidades médicas y de negocios en Texas debido a su capacidad para incapacitar a los trabajadores valiosos, por no mencionar el dolor y el sufrimiento que causa. "Es una decisión difícil," suspiró Mike * después de un largo día. "Me duele todo el tiempo ahora. Tengo que empezar a considerar la cirugía o algo así. De lo contrario, yo no voy a ser capaz de trabajar." Mike fue diagnosticado con CTS hace varios meses, y está cada vez más preocupado por su capacidad de mantener su ingreso como un artista de la producción por cuenta propia. "No tengo seguro de salud, por lo que si puedo salir de hacer la cirugía, lo haré. Me parece tan drástica de todos modos." El problema con el síndrome del túnel carpiano es que cuanto más tiempo la condición no se trata, mayor será la posibilidad de daño permanente. Y al igual que cualquier enfermedad, CTS es estadísticamente menos probabilidades de ser diagnosticadas y tratadas sin cobertura de seguro de salud. La historia de Mike no es particularmente raro. Más del 25% de las personas sin seguro en Texas fue en 2005, muy por encima de la media nacional del 15,9%. Las tarifas son más altas para los autónomos. Lo que esto se traduce en 46,6 millones de estadounidenses es ir sin seguro de salud, 5,4 millones más que en 2001, el año de recesión. Mike no puede costear el tratamiento, pero no puede permitirse el lujo de no ser tratada, either.Fortunately, hay opciones menos costosas que la cirugía, y Texas ofrece una amplia variedad de opciones, sobre todo en los centros urbanos como Austin, Dallas y Houston. centros de dolor especializados en el síndrome del túnel carpiano son excelentes recursos. El primer paso, por supuesto, es la reducción de los síntomas de la condición en la esperanza de que, con el tiempo, los síntomas pueden ser eliminados. Estas son medidas gratuita o de bajo costo que no requieren pólizas de seguro de salud individual. Elevado de cafeína, el tabaco y el consumo de alcohol son factores contribuyentes; aquellos que tienen la sospecha de CTS debe eliminar o reducir estos tanto como sea posible. Las alergias alimentarias pueden exacerbar o incluso causar, algunos de estos síntomas, así, y los desencadenantes comunes incluyen productos lácteos, aceite de canola, trigo y /profesionales de la salud products.Some gluten creen deshidratación también agrava el problema. Las primeras etapas de deshidratación, que no presentan signos reconocibles de inmediato, y la deshidratación leve puede que sólo causar dolores de cabeza o fatiga. Muchos practicantes en Texas predicen los estadounidenses con estilos de vida ocupados, bebidas con cafeína, y la alta tensión ir un poco deshidratada sobre una base diaria. La deshidratación afecta las funciones del cuerpo, incluyendo la capacidad de suministrar una alimentación adecuada a las extremidades, que, por supuesto, sólo tiene CTS peor. Subiendo la ingesta de líquidos sana por sí solo puede reducir la severidad de las medidas de reducción de síntomas disease.Other incluyen estirar o flexionar las manos, las muñecas y los brazos antes y durante los movimientos repetitivos, la reducción de esos movimientos al mínimo, utilizando una férula de muñeca para cuatro personas a seis semanas, la modificación de tareas para reducir la presión en las muñecas, y, siempre que sea posible, el uso de equipos CTS-amigable, como descansa la muñeca, y los teclados ajustables, mesas, y sillas. Un estudio de los directores de bibliotecas realizada en Texas A & M encontró resultados prometedores para prevenir o reducir los síntomas de la enfermedad después de la modificación surfaces.Nutrition trabajo es también de suma importancia. De hecho, algunos en la comunidad médica creen síndrome del túnel carpiano es causado por una deficiencia de vitamina B-6, agravado por el movimiento repetitivo. Se han conseguido resultados positivos para las personas en Texas y en los Estados Unidos mediante la administración de 100 mg de B-6 al día. Otras recomendaciones dietéticas incluyen la toma de una alta calidad multi-vitamina que debe incluir vitaminas antioxidantes A, C, E y D, y los minerales traza de magnesio, calcio, zinc y selenio. Los ácidos grasos omega-3, que se encuentran en los aceites de pescado, se han demostrado para reducir la inflamación asociada con CTS, al igual que metilsulfonilmetano (MSM) y Resveratrol (de vino tinto). El té verde, el cardo mariano, la bromelina, la cúrcuma, y la uña de gato son excelentes hierbas para la reducción de los síntomas asociados con el STC. La aplicación de un paquete de aceite de ricino caliente de uno a cinco horas a la vez también puede reducir el dolor y la inflamación. Uno de los tratamientos más prometedores, no quirúrgico para el STC disponibles en la actualidad es la acupuntura, una antigua forma de medicina china que se remonta miles de años. Los Institutos Nacionales de la Salud reportó resultados prometedores para el tratamiento de CTS con la acupuntura tan pronto como hace diez años, y la comunidad de los médicos chinos cualificados que se someten al menos cuatro años de formación extensa en la medicina china han atestiguado largo de su eficacia. La acupuntura se cree que ayuda a restaurar la función normal de los nervios y proporcionar alivio a largo plazo del dolor asociado con este, y otros síndromes inflamatorios crónicos. Las formas comunes de tratamiento de acupuntura incluyen la acupuntura bajo rayo láser, a menudo acompañada por la estimulación eléctrica (una administración indolora de corriente de baja intensidad). Por último, una inyección de corticosteroides en la muñeca puede proporcionar un alivio temporal del dolor sin cirugía para pacientes con síntomas moderados. Dr. Shawn Marshall de la Universidad de Ottawa (Canadá) encontraron doce estudios publicados que confirmaron una sola inyección del esteroide fue, en promedio, más afectivo que un placebo para aliviar el dolor. Preocupación en la comunidad médica sobre el uso de la vacuna han rodeado a largo plazo daños a los nervios. Sigue siendo controvertido, pero, al menos, los profesionales recomiendan solamente el uso a corto plazo, y no repetir la inyección si es ineficaz primera vez. A largo plazo, los medicamentos antiinflamatorios orales, como el ibuprofeno, y el uso de férulas de muñeca, puede ser igual de eficaz. Si sospecha que puede haber contraído el síndrome del túnel carpiano, que no tenga miedo a verlo con un médico calificado. Texas, está llena de centros de dolor, acupunturistas y otros médicos cualificados con un conocimiento cada vez mayor de la condición y la capacidad de ayudar. Si se detecta a tiempo, el síndrome de Down es reversible y, con las debidas precauciones y modificaciones en la dieta, puede que nunca return.How que tratar y mantener su cuerpo cuando se es joven sin duda afectará a su salud a medida que envejece, y, finalmente, su billetera.