Un programa de terapia para el hombro congelado consiste en ejercicios de estiramiento progresivo y rotacional para ayudar a aflojar las adherencias y fortalecer el manguito de los rotadores, reduciendo los tiempos de recuperación de otro modo sin fin, la restauración rango completo de movimiento y calidad de vida
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las adherencias son la causa de un hombro congelado, el bloqueo de los movimientos de los brazos, en especial sobre la cabeza, creando una barrera física dentro de la articulación del hombro. Las adherencias son espesados y los tejidos de la membrana de la cápsula que rodean el manguito de los rotadores cicatrices, de ahí el término médico capsulitis adhesiva.
Los tratamientos normales tales como los antiinflamatorios, inyecciones de cortisona, compresas calientes, ultrasonidos o la manipulación son sólo parcialmente eficaces o llevar a efectos secundarios, mientras que sólo un programa profesional de la terapia para el hombro congelado puede recuperar la articulación del hombro del dolor y limitación de la movilidad.
Esto es porque los ejercicios de estiramiento progresivo y de rotación ayudan a los tiempos de recuperación normalmente muy largo por tratar con las adherencias y el manguito de los rotadores, naturalmente, no artificialmente con drogas. La ventaja es que un manguito de los rotadores más fuerte será más aguda en sanar que uno débil plagado de medicamentos y de las adhesiones se verá obligado suavemente y progresivamente para dar paso a la movilidad y el rango de movimiento.
antiinflamatorios son solamente efectiva temporalmente, por lo que llevan por su propia naturaleza, un problema de dependencia, mientras que los paquetes de ultrasonidos y calientes, mientras que medianamente eficaces y útiles, no hacen nada para reducir los tiempos de recuperación, que requiere múltiples aplicaciones y las citas de cirugía.
la manipulación es una medida drástica que se puede evitar la mayoría de las veces. La ruptura de las adherencias por el cirujano bajo anestesia general, seguido de un programa de rehabilitación, puede ser muy eficaz, pero no es una decisión de corazón la luz de tomar. Un programa de estiramiento progresivo movimiento de rotación y es muy efectivo de todas formas, reduciendo significativamente el tiempo de recuperación de un trastorno que puede durar hasta 3 años.
La fase congelada y la fase de descongelación de un hombro congelado son especialmente larga, que dura hasta que el año cada uno para resolver de forma natural, tiempo durante el cual la víctima tiene que lidiar con no ser capaz de champú, dirigir la rueda del coche, desgaste o quitarse una camisa, alcanzar para el café de alta en el armario, y muchas otras tareas mundanas .
una terapia para el hombro congelado se librará de todas estas restricciones en una fracción del tiempo que normalmente tomaría si se deja sin ayuda o peor, ayudado con sólo medicines.Indeed, debería ser la base para la rehabilitación de un hombro congelado, mientras que otros tratamientos deben ser ayudas complementarias como parte de una estrategia de recuperación, no sustitutos de un programa de terapia.