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Buenas noticias para los amantes de la cerveza! Ahora puede consumir moderadamente cerveza y saber que en realidad está haciendo algo bueno para su cuerpo contrariamente a lo que la mayoría de la gente podría pensar. Los investigadores han encontrado que las mujeres que beben cerveza dos veces por semana en realidad tienen un menor riesgo de desarrollar ataques de infarto de miocardio o del corazón [1]. He aquí por qué las mujeres son más propensas a morir de ataques al corazón. Investigadores de la Universidad de Gotemburgo llevaron a cabo un estudio a largo de 32 años que supervisa 1.500 mujeres de entre 38 - 60 años basado en el consumo de cerveza, vino y otras bebidas alcohólicas. Durante el estudio, también se registraron la tasa de consumo de la cantidad de bebidas que consumían.
Luego, los investigadores resurveyed estos amplios grupos de mujeres después de 32 años, que estaba en el final de 2009. Observaron través de más de tres décadas de larga datos que las mujeres que bebían cerveza solamente una vez o dos veces a la semana tenían un riesgo de ataque al corazón el 30% más bajo. Este estudio fue publicado en la revista Scandinavian Journal of Primary Health Care. Durante el período de seguimiento, 185 mujeres desarrollaron infarto de miocardio, accidente cerebrovascular desarrollado 162, 160 mujeres devienen diabéticos y 345 desarrollaron cáncer.
Sin embargo, es importante recordar que las mujeres que bebían bebidas alcohólicas durante más de dos veces a la mes fueron 50% más propensos a sufrir de cáncer. Este estudio se realizó en Gotemburgo, la segunda ciudad más grande de Suecia y las mujeres fueron controlados entre 1968 y 2009. Si desea cosechar los beneficios de salud diferentes de cerveza, recuerde que la moderación es la clave. Se adhieren a dos vasos de cerveza una vez por semana durante una salida social y en la medida de lo posible, evitar que los espíritus con demasiada frecuencia. Los grandes bebedores son también un 60% más de probabilidades de sufrir un derrame cerebral.
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Referencia
[1] Hange D, Sigurdsson JA, Björkelund C, Sundh V, Bengtsson C. Un estudio longitudinal de 32 años de consumo de alcohol en mujeres suecas: riesgo de infarto de miocardio reduce, pero aumenta el riesgo de cáncer.
Scandinavian Journal of Primary Health Care
. 2015; 33 (3): 153-162. doi:. 10.3109 /02813432.2015.1067515