diabética
Sobre la base del bienestar Grupo Globo (OMS), 5 cursos de problemas diabéticos son reconocidos, que son; La insulina para diabéticos Reliant emite mellitus (DMID) o Tipo I diabéticos problemas, no la insulina para diabéticos Reliant emite mellitus (DMNID) o Tipo II problemas de diabetes, problemas de diabetes gestacional, problemas de diabetes insípida y cuestiones de bronce diabéticos.
dependiente de insulina /I problemas diabético tipo: Este tipo de problemas diabéticos era conocido en un principio como problemas de diabetes de inicio juvenil ya que impacta adolescentes y adultos jóvenes. Está causada por un fallo repentino del páncreas para crear la insulina. Es, en consecuencia, una enfermedad aguda, la presentación de sed, poliuria (que pasa gran cantidad de orina), la diuresis y la reducción de libras. Tipo I problemas de diabetes no es típico, que representa mucho menos del 10% de todos los casos problemas de diabetes DEPENDIENTES problemas diabéticos
no insulino /tipo II:. Este puede ser el tipo más frecuente de problemas de diabetes, representa mucho más que 80% de todos los casos diabéticos. Se descubrió también en adultos y ancianos. Este tipo de problemas diabéticos crece progresivamente más de un marco de tiempo prolongado (inadvertido) y se caracteriza por la insuficiencia de insulina, deficiente de insulina dentro de los vasos sanguíneos o incluso la incapacidad del cuerpo para hacer uso de la vuelve a enviar a la insulina (oposición a la insulina). Debido a su evento lenta y gradual, es sobre todo sin ser detectado hasta 1 o mucho más de sus problemas a largo plazo aparecer.
A diferencia de en los problemas diabéticos tipo I, la insulina dentro de los vasos sanguíneos de la Clase II diabética podría ser típico e incluso superior, pero carece de los efectos preferida, como resultado de la oposición a la insulina, y también esto es frecuente entre sobre los individuos de peso
problemas de diabetes gestacional:. este tipo de problemas diabéticos sucede durante todo el embarazo y desaparece después del parto, dentro de 3 semanas. Un determinado el 3% de todos los embarazos son acompañados por problemas de diabetes gestacional y casi el cincuenta por ciento de los enfermos son susceptibles a la construcción de problemas de diabetes a largo plazo más adelante en existencia. Lo que lleva a problemas de diabetes.
Al igual que con la hipertensión, junto con otras enfermedades no transmisibles, sin obvia reduzcan gatillo (s) se puede atribuir a uno del tipo más frecuente de problemas de diabetes (problemas de diabetes Tipo II, Clase I problemas diabéticos que consiguen secundario a la insuficiencia del páncreas). Sin embargo, algunos elementos se reconocen a mejorar la propia probabilidad de obtener diabética y que se conocen como elementos de azar. Por ejemplo, las poblaciones indolentes y bien alimentados son un par de - 20 veces mucho más mayor probabilidad de producir tipo II problemas de diabetes que población eficaz y conciso de la misma raza exacta. Algunos otros elementos reconocidos para mejorar la probabilidad de obtener 1 problemas de diabetes consisten en:
El exceso de peso: Se determinó que 3 cuarto () de todos los II problemas de diabetes persona amable afectados son más de peso. estilos de vida indolente y acomodadas a menudo conducen a esto. Se cree que una reducción de 10 kg de libras puede disminuir los vasos sanguíneos de glucosa en ayunas grado en casi 50md /dl. Una forma eficaz de vida con ejercicio físico regular también puede ser reconocido para mejorar la sensibilidad a la insulina.
La regulares Internacional para la medición de la obesidad y el sobrepeso es en función de un valor de Physique conocido como índice de masa corporal (IMC). Este valor se obtiene dividiendo las libras de físico (en kilogramos) por el cuadrado de la altura (en metros).
es decir. . IMC = libras Physique (Kg) /talla2 (metros) .Nota:. 1 pie = 0.305metres
Para los adultos, un IMC mucho menos que 25kg /m2 se favorece
25 - 29 kg /m2 es considerado obeso y por encima de 30 kg /m2 es el sobrepeso
a sus seres queridos. antecedentes: A los antecedentes amado de problemas de diabetes eleva el probabilidad de obtener la enfermedad. En este tipo de escenario, una manera sana principal de la vida y la supervisión continua de uno de los vasos sanguíneos de glucosa grado pone muy esencial. Edad y raza: La mayoría Clase II problemas de diabetes persona afectados son más de 40yrs en la presentación de la enfermedad. Sin embargo, la proporción de mejora en la incidencia de esta enfermedad con la edad es mayor para las personas que tienen un ser querido los antecedentes de problemas de diabetes, el sobrepeso y las personas con más probabilidades estilos de vida sedentarios primarias. Por otra parte, problemas de diabetes tiende a ser mucho más frecuentes entre los africanos, personas africanas hoy en América, latinos, indígenas hoy en día en América y Asia La gente hoy en día en América. Pertenecientes a cualquiera de las carreras es realmente un elemento de azar en por sí mismo
Antecedentes de problemas de diabetes gestacional:.. Dentro de una mujer también aumenta sus posibilidades /posibilidad de construir problemas de diabetes a largo plazo más adelante en la existencia
Usted es capaz de evitar problemas diabéticos /demora! problemas diabéticos no tienen cura a largo plazo tan pronto a medida que crece, se logró a través de la existencia col. Sin embargo, puede evitar caer en realidad esta existencia prolongada incomodidad. Antes de problemas de diabetes en individuos existentes, es casi generalmente precedido por un escenario conocido como cuestiones PRE diabéticos. Un escenario exactamente donde la glucosa en los vasos sanguíneos es mayor de lo habitual, pero no obstante suficiente para llegar a ser identificado como problemas de diabetes. Triste, sin embargo, no se puede saber cada vez que entran en esta categoría, en caso de que no haya conseguir el control de sus vasos sanguíneos de glucosa con frecuencia.
temas pre diabética es por sí mismo un escenario de atención médica significativa, aunque puede ser, sin embargo, revertido mediante la producción de las modificaciones en el patrón de dieta y creciente acción corporal. Para averiguar uno de los vasos sanguíneos de glucosa un cheque conocido como vasos de sangre en ayunas La glucosa necesita ser llevado a cabo. Esta comprobación de los pasos de la cantidad de glucosa (glucosa) en los vasos sanguíneos de uno antes de conseguir cualquier cena para esa noche. Se mide en miligramos por cada decilitro (mg /dl).
A vale la pena bajo 100 mg /dl se acepta generalmente para convertirse típico, mientras que un valor de mayor que 100 mg /dl, pero mucho menos de 120 mg /dl no es completar problemas diabéticos sin embargo, por lo que es considerado como problemas de diabetes pre. Una persona que tenga un grado de glucosa pre problemas diabéticos vasos sanguíneos tienen que considerar medidas urgentes para aliviar sus vasos sanguíneos de glucosa o de existencia oportunidad largas problemas de diabetes.
Debe ser enfatizado, sin embargo, cómo los elementos raciales y genéticos de predisposición a problemas diabéticos son sin embargo más allá de la comprensión humana y gestionar. Se crea sentido típico, en consecuencia, para aliviar todos los elementos controlables humanos hacia el mínimo posible. La mayor parte de esos elementos tienen que ver con las rutinas de planes ocupacionales y sociales de la dieta
Las sugerencias siguientes pueden ayudar a disminuir sus problemas de diabetes azar:.
* Disminución libras. El exceso de peso parece ser el elemento más importante en un solo problemas de diabetes. La disminución de libras físico y el exceso de grasa y mantener una típicas libras de físico es realmente importante. Con este fin, un índice de masa físico (IMC) mucho menor que 25 kg /m2 para los hombres y mucho menos de 24 kg /m2 para las mujeres se sugiere.
* Mejorar corporal Acción. Es una verdad que configurar problemas de diabetes es mucho más típica entre los individuos que llevan un modo de vida sedentario afluente. entrenamientos dinámicos sencillos como correr a paso ligero para 30-50mins todos los días o todas las semanas 3-5times pueden ser probados para llegar a ser realmente útil. El ejercicio físico reduce el peso corporal y el exceso de grasa, aumenta la funcionalidad del corazón, reduce al mínimo la probabilidad de problemas de diabetes, así como aumenta los sentimientos y residente sana.
* Reducir o reducir el consumo de alcohol. el consumo de alcohol de un montón más de 2 unidades para cada noche puede ser demostrado tener un efecto en forma adversa el físico. El alcohol conseguir una droga adictiva crea que sea muy difícil sostener una determinada cantidad de consumo para cualquier tiempo prolongado. Es mucho mejor en consecuencia, a esforzarse por reducir el consumo de alcohol por completo.
* prevenir el tabaquismo. El humo del cigarrillo puede ser probada para incluir una serie de sustancias venenosas. El consumo de cigarrillos y alcohol ya están asociados a una serie de enfermedades. Dejar de fumar sin duda disminuirá la probabilidad de que una serie de otras enfermedades, aparte de problemas de diabetes
* Inclinarse grandes rutinas de consumo, este tipo de como;.
* Reducir el consumo de alimentos grasos y los juncos
* Consumir mucho más de los peces y las aves de corral (sin tener la piel es mucho mejor)
* el ajo reduce al mínimo los vasos sanguíneos de colesterol cepa.; añadirlo a su estrategia de la cena tan pronto como dentro de un mismo tiempo.
* Reducir la cantidad de huevos que se considera 3- cuatro todas las semanas (mucho mejor que frito hervido).
* Disminuir la sal el consumo a mucho menos de five.8grams todos los días.
* Consumir una mayor cantidad de verduras y alimentos ricos en fibra, especialmente frutas.
* Por último, el seguimiento continuo de su ayuno vasos sanguíneos de glucosa, ya que esto puede ser la única manera de entender cada vez que está obteniendo en dificultades.
Resumen
problemas de diabetes y la hipertensión conseguir demandas de manera interrelacionados una amplia estrategia de atención, y también esta gira en la primera ronda de la dieta rutinas, sociales y elementos ambientales. Una serie de modificaciones modo de vida, como el ejercicio físico normal, el mantenimiento de un moderado libras de físico, la reducción del exceso de consumo de grasas y altos plan de dieta rica en fibra ayudan a todos a vivir una existencia sana típica. Estos pasos son reconocidos para mejorar la sensibilidad a la insulina, así como la tensión vasos sanguíneos disminución.
En conclusión, es realmente esencial para que las personas conscientes de un bienestar mucho más dentro de la población. A las personas que prácticamente creo que es mucho mejor y menos costoso para evitar una enfermedad que tratar con él, cuando ha llegar a ser más poderoso. Por otra parte, el bienestar preventiva no puede separarse de los controles sanitarios normales, ya que ambas cosas van de la mano. No hay método para detectar una serie de enfermedades no transmisibles sin necesidad de someterse a controles sanitarios normales. La importancia de esas comprobaciones, no puede ser más que enfatizó. Estar vivo para su bienestar. Conocer sus vasos sanguíneos valores de glucosa y residir una existencia más sana de forma gratuita en los dolores de problemas de diabetes.
Ahora preste atención --En la página siguiente se encuentra un Blog de la Diabetes que pueden ayudar a luchar contra & amp ; entender mejor esta enfermedad == & gt; La diabetes Blog ayuda a combatir esta enfermedad mundial que le proporciona las últimas actualizaciones de la información, noticias y consejos sobre la diabetes, síntomas de la diabetes, tratamientos para la diabetes, dietas para la diabetes, pruebas de diabetes, y más ... así que si quieres la última información de la diabetes actualizaciones, noticias y consejos sobre la diabetes, los síntomas de la diabetes, tratamientos para la diabetes, dietas para la diabetes, pruebas de diabetes, y más ... entonces te recomiendo encarecidamente que lea todo lo que en la diabetes blog antes de que sea demasiado late.Visit la diabetes Blog == & gt; Haga clic aquí