acné es causado por los productos de desecho que salen de su cuerpo a través de los poros de la piel. Estos poros se obstruyen en ocasiones, las bacterias que causan que se acumulan detrás de la piel. El mejor tratamiento del acné es una dieta saludable. Comer una dieta saludable permite que su sistema digestivo. Hay ciertos alimentos que pueden desencadenar la aparición de acné y estos alimentos deben ser eliminados o limitados en su dieta. Un estilo de vida saludable que incluya una dieta saludable y el ejercicio pueden ayudar a disminuir la probabilidad de un brote de acné. A veces, los cambios hormonales pueden causar acné - sobre todo el ciclo menstrual. Para aquellos que tienen brotes de acné, hay tratamientos eficaces para el acné. Si usted tiene acné severo, es posible que desee buscar el consejo de su médico. En algunos casos, el médico puede recetar medicamentos para el acné. Asegúrese de discutir con su médico cualquier efecto secundario o interacciones con otros medicamentos y alimentos asociados a la medicación. Natural acné TreatmentsThere son también muchos tratamientos naturales del acné que se han utilizado para prevenir el acné o para reducir los brotes de acné. Algunos de estos tratamientos naturales del acné incluyen:
Jugo de limón de lavado - lavado de cara con agua caliente, se aplica el jugo de limón recién exprimido, dejar secar durante 10 minutos, enjuague con agua fría. Haga esto todos los días.
Miel facial - aplicar la miel cruda a cara y pat hasta pegajosa, dejar 5 minutos, y retirar.
aceite de árbol de té - Lavar la piel con aceite de árbol de té para prevenir las infecciones.
La vitamina A - ayuda en el proceso de curación.
Los ácidos grasos Omega-3 - tienen efectos antibacterianos y antiinflamatorios.
Zinc - ayuda a sanar los tejidos y prevenir la cicatrización.
Nuez moscada - moler la nuez moscada con leche y aplicar en la cara durante 1-2 horas.
polvo de miel /Canela - mezclar hasta formar una pasta, aplicar antes de dormir, eliminar por la mañana con agua tibia.
El jugo de limón /Canela en polvo - este remedio no debe ser utilizado por personas que tienen la piel sensible.
Orange pasta de cáscara - moler la cáscara de naranja en agua para hacer pasta, aplicar en la cara o alrededor de los granos.
Ajo - frotar ajo fresco en o alrededor de las espinillas.
cacahuete jugo de aceite /cal - previene la formación de espinillas.
Menta zumo- aplicar en la cara, dejar toda la noche.
Methi (alholva) - aplicar la pasta fresca de hojas methi, dejar actuar 10-15 minutos, lavar con agua tibia.
Papaya - frotación en las espinillas para reducir la hinchazón
jugo de lima /leche -. mezclar jugo de limón y mezcla hervida para crear un lavado de cara.
jugo de lima /agua Rose - mezclar, aplicar sobre la zona afectada, deje 20-30 minutos, lavar con agua tibia.
Tomate - aplicar pasta de tomate maduro para el acné, dejar 1 hora, enjuague.
Patatas - aplicar patatas ralladas como cataplasma
Sándalo /Agua de rosas -. aplicar mezcla a la cara, dejar 20-30 minutos, enjuague con agua tibia.
semillas de rábano - Moler las semillas de rábano en agua, aplicar en la cara.
Las hojas de Neem /polvo de cúrcuma - hacer una pasta, se aplica a la piel, dejar 20-30 minutos y enjuagar con agua tibia.
polvo de cúrcuma /jugo de menta - se aplica sobre la zona afectada, dejar 20-30 minutos y enjuagar con agua tibia.
el más eficaz tratamiento del acné El tratamiento más eficaz del acné es un estilo de vida saludable - incluyendo una dieta saludable, ejercicio regular, la limpieza y evitar el estrés. Hay muchos factores que pueden causar un brote de acné - los alimentos que ingieren, los cambios hormonales en su cuerpo que se producen por el estrés o el sistema digestivo no funcionan correctamente para disponer el cuerpo de los desechos. Todas estas cosas se pueden evitar si su vida un estilo de vida saludable. El mantenimiento de un estilo de vida que proporcionará la salud en general con la ayuda a prevenir la aparición de acné - al igual que muchas otras enfermedades y enfermedades que están directamente relacionados con la dieta y el ejercicio. El ejercicio es importante para que los órganos de su cuerpo puede funcionar correctamente y para mantener la sangre fluya apropiadamente. Si usted trabaja para cuidar de su cuerpo, su cuerpo va a trabajar para darle una vida larga y saludable. Evitar los alimentos y situaciones que se pueden añadir a la aparición de acné, y aprenderá a comer los alimentos que son buenos para la salud general de su cuerpo.