¿Ha tenido un dolor de cabeza grave causada por una nariz obstruida? A menudo, es posible desestimar la incomodidad como otra secreción nasal, lo que lleva a los resfriados. Durante los meses de primavera e invierno, la mayoría de las personas experimentan esta condición. Otros lo toman como la alergia al polen. Para algunos, que piensan que es una reacción natural del cuerpo debido al cambio de clima.
Si usted es una de esas personas que piensan lo largo de estas líneas, ¡cuidado! Es posible que haya desarrollado una infección sinusal o sinusitis.
¿Qué es la sinusitis?
Para comenzar el tratamiento, primero hay que entender la naturaleza de la sinusitis. La mayoría de las personas terminan con los tratamientos para los resfriados, la tos, antibióticos para problemas respiratorios y medicamentos para las alergias. . Sin embargo, la infección persiste
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La sinusitis es una inflamación de los senos que se encuentran en las vías respiratorias. Tenemos cuatro senos se pone detrás de los huesos de la cara
Los senos maxilares -. Localizado en cada pómulo. Estos son el mayor par de senos más comúnmente afectado cuando una persona desarrolla la sinusitis
senos frontales -. Situado por encima de los ojos. Estos se encuentran a cada lado de la frente. A veces, se siente un dolor en sus templos, muy probablemente sus senos están irritados
Etmoides senos -.. Se encuentra detrás del puente de la nariz, entre los ojos
Senos esfenoides - situado entre la parte superior de la nariz, detrás de los ojos.
3 maneras naturales para tratar la sinusitis
no hay un tratamiento único para la sinusitis. La inflamación puede ser causada por una irritación de los senos, una alergia o un crecimiento de un pólipo a lo largo de las vías respiratorias. Sin embargo, hay maneras naturales para aliviar la sinusitis
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Tome inhaladores naturales. Hervir el agua y tratar de inhalar el vapor de agua caliente para limpiar sus vías respiratorias. Se puede poner un poco de sal en el agua hirviendo. Esto destapar la nariz y las vías respiratorias para que pueda tener un suspiro de alivio. Para ello, alrededor de 4-5 veces al día.
Ir a dar un masaje facial. Un masaje suave en las áreas de los senos puede aliviar la hinchazón y relajar los músculos faciales tensos. Puede optar por utilizar aceite de menta o eucalipto para conseguir ese aroma de mentol fresco que también puede proporcionar alivio.
Tome muchos líquidos. Cargado de agua y jugos de frutas naturales. Puede mantenerse hidratado y le proporcionará las vitaminas necesarias. Los líquidos pueden mantener sus senos húmedos.
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