La humanidad ha estado buscando un remedio eficaz para los ronquidos desde la primera vez que nos quedamos dormidos. Lo creas o no, hay remedios eficaces para los ronquidos que no sea el codo en el método costillas. Hay varias cosas a considerar cuando se busca un remedio para los ronquidos. Usted debe considerar la eficacia, así como el costo. Algunos métodos para el control de los ronquidos son muy costosos, así como de no ser muy eficaz. Así que en la búsqueda de ayuda para los ronquidos considerar lo que es mejor para usted en lo que se refiere a su presupuesto, así como la eficacia de su tratamiento para snoring.1. La cirugía médica: costoso y no siempre son eficaces. Algunos estudios muestran que el 50% de los pacientes que se someten a este procedimiento todavía snore.2. Máscaras de CPAP: costoso, pero que hacen el trabajo. Si usted sufre de apnea del sueño que el médico va a recomendar este producto a detener el ronquido en primer lugar. El inconveniente es, los estudios muestran que la mayoría de la gente va a dejar de utilizar este tratamiento para los ronquidos dentro de un año a causa de las molestias y los inconvenientes de la device.3. Los aparatos dentales: Hay tres tipos de aparatos dentales utilizados como remedio para los ronquidos. Sólo uno se considera generalmente que es seguro y efectivo. Lengüeta de retención de los dispositivos y los que tienen una brida de lengüeta de retención dificultan la capacidad del usuario de tragar durante el sueño. Además, la brida puede causar una obstrucción de las pequeñas vías aéreas superiores y definitivamente no debe ser utilizado por personas con obstructiva del sueño Apnea.4. Los dilatadores nasales Válvula: El problema básico con los dilatadores nasales de válvulas es que sólo ayudan con el tipo menos común de los ronquidos, los ronquidos debido a la obstrucción de las fosas nasales. De los dos tipos más comunes de dilatadores de la válvula nasal, el menos costoso es una tira adhesiva usada sobre el puente de la nariz mientras se duerme. Las tiras no son reutilizables y se pueden caer durante el sueño. Otro problema es que el adhesivo puede causar irritación de la piel. Ellos no son muy eficaces, pero sólo cuestan alrededor de 0,80 centavos por cada tira. El otro tipo común de válvula de dilatador nasal es una pieza de plástico flexible, los extremos de la cual se insertan en las fosas nasales. Este tipo de dilatador es relativamente incómodo y necesita ser reemplazado varias veces al año, por lo que no son muy recomendables. El costo es de aproximadamente $ 20.00 por par. 5. Dejar de roncar spray: Después de considerar todo lo anterior, la parada de los ronquidos aerosol parece ser el más eficaz para el dinero. Para aquellos que tienen bloqueo debido a la inflamación de las fosas nasales o incremento en la mucosa, un aerosol nasal proporcionará un alivio temporal. Una de las ventajas de la pulverización es que no es una píldora, o máscara u otro dispositivo que ha de ser usado. No hay ninguna molestia durante el sueño. La otra ventaja es, una cualidad dejar de roncar aerosol será un aerosol oral natural, homeopático diseñado para ayudar a aliviar los síntomas que pueden estar causando a roncar, para que usted y su pareja pueden obtener los beneficios que vienen con la obtención de una mejor calidad dormir. Otra ventaja es el costo, $ 5.00 a $ 30.00.