Many urinaria incontinencia urinaria después del parto. Por lo general, es causada por las hormonas relacionadas con el embarazo, por el peso del feto durante el embarazo, o por el daño a músculos de la vejiga durante un parto tradicional. Puede durar meses o incluso años después de dar a luz, y aunque suele ser leve y más molesto que dañino, puede ser una fuente de irritación significativa y auto-conciencia para las nuevas madres.
Hay diversos tipos de incontinencia urinaria, incontinencia urinaria de esfuerzo de los cuales - el tipo más frecuentemente experimentada por las nuevas madres - es uno. Otra es la incontinencia por rebosamiento, que es la incapacidad de vaciar la vejiga. Otra más es la incontinencia de urgencia, que describe urgencia repentina de orinar, a veces tan severa que una persona no puede llegar al baño a tiempo.
Incontinencia urinaria de esfuerzo significa que pierde orina cuando hace un esfuerzo presión sobre la vejiga. Toser, estornudar o levantar un objeto pesado (como un bebé) pueden todos ponen una presión sobre la vejiga, causando que la orina se escape debido a que el músculo del esfínter de la vejiga se ha debilitado.
Para la mayoría de las mujeres, incontinencia de esfuerzo que es causada por el embarazo es una condición temporal. Que es temporal, sin embargo, no por ello es menos irritante. Especialmente cuando se tiene una duración de un largo tiempo después del nacimiento del bebé, la pérdida de orina es embarazoso, y muchas mujeres hacen todo lo posible para evitarlo. Se abstengan de realizar actividades que ponen una presión sobre la vejiga, incluyendo el sexo. También pueden llegar a ser un poco menos espontánea, ya que los movimientos bruscos pueden causar timidez.
En casos severos, los tratamientos médicos disponibles que pueden revertir o reducir la incontinencia urinaria al menos de manera significativa. Sin embargo, la mayoría de los médicos recurren a estos tratamientos sólo después de tratar de resolver el problema con la modificación del comportamiento, tales como entrenamiento de la vejiga, y la rehabilitación física, tales como ejercicios de Kegel. En la mayoría de los casos, estos métodos son soluciones eficaces para la incontinencia de esfuerzo, y no son necesarios tratamientos médicos más agresivos.
Entrenamiento de la vejiga por lo general consiste en mantener un horario de la micción con el fin de mantener la vejiga lo más vacío posible. Mujeres en un régimen de entrenamiento de la vejiga utilizarán el baño con mucha más frecuencia de lo habitual (llamado "vaciamiento cronometrado") dejando menos orina escape cuando se produce el estrés.
Ejercicios de Kegel se han convertido casi en sinónimo de post-embarazo rehabilitación, y son, con mucho, la forma más eficaz para recuperar el control de la vejiga completa. El ejercicio consiste en la contratación y apretando los músculos de la vagina se utiliza para controlar el flujo de orina. Esta dirigido ejercicio, que se repite con frecuencia con el tiempo, se fortalece gradualmente el esfínter de la vejiga, lo que permite mantener un sellado incluso cuando se coloca la tensión en la vejiga.
Para la gran mayoría de las mujeres, modificación del comportamiento, los ejercicios de Kegel y el fortalecimiento y la recuperación natural de lo que ocurre con el paso del tiempo son suficientes para reparar el daño causado por el embarazo. La incontinencia urinaria como consecuencia del embarazo por lo general no se convierta en una condición permanente, sobre todo si se mantiene el régimen de ejercicio y actividad.