Uno de los métodos más así tratado de aliviar la fatiga ocular y eliminar el cansancio ocular es ahuecamiento o palmas de las manos con las manos. El método es muy simple. Apoye los codos sobre una mesa; taza de las manos sobre los ojos contiguos a los bordes de las manos a la cheeks.Let caer la cabeza hacia adelante y mantener el peso de su cabeza en sus manos para que los músculos del cuello están completamente relajados. Permanezca en esta posición durante cinco a diez minutos. Repita esto varias veces durante el día. Otra forma de comprobar la relajación de los ojos es poner la base de la palma de la mano sobre los ojos cerrados y presione con suavidad y firmeza. Repetir una y otra vez hasta que no blackness.Lack total de sueño puede hacer que los ojos se vean rojos e hinchados. Nunca ponga cremas de noche, cremas hidratantes pesados o máscaras faciales nutritivos alrededor del contorno de los ojos. El contenido de aceite de estos preparados pesados estirar la piel fina y producen un resultado hinchada. Tenga cuidado, también, de dejar que las lociones astringentes, mascarillas o lociones anti-situ a entrar en contacto con esta zona, ya que todos ellos contienen ingredientes secado, lo que hará que las arrugas y el envejecimiento de la piel. cremas para los ojos son siempre muy ligero de textura. Si es necesario utilizar una crema de ojos para la sequedad. después acariciar en mucho cuidado con la yema del dedo índice, manteniendo el toque delicado y ligero. Los ojos hinchados a veces se puede ayudar si usted limpiar todo el sistema por beber ocho vasos de agua al día.El la piel debajo de los ojos es la única parte del cuerpo humano que no tiene glándulas de humedad. Esta es la primera área, que muestra signos de la edad, la tensión, la ansiedad, la preocupación, noches y fines de consumo de alcohol. La fatiga aguda o la tensión pueden causar este problema. Si el insomnio es la raíz del problema, trate de relajarse antes de dormir haciendo algunos ejercicios o caminar a paso ligero. Los círculos oscuros alrededor de los ojos son temporales y por lo general desaparecen si duerme lo suficiente. Con el fin de prevenir y corregir las arrugas debajo de los ojos, en virtud de una buena crema para los ojos con una base de lanolina se debe utilizar antes de ir a la cama. Frote en la crema ligera, y tener cuidado de no tirar de la piel, luego seque la crema sobrante.