El mal aliento es un problema de salud que se producen en muchos de nosotros, debido a muchas razones y tiene una característica específica que causa un olor tan perturbador. Pero lo que causa el mal aliento? En la lengua hay una película bio que contiene bacterias anaeróbicas. Las proteínas de los alimentos que comemos se descompone por estas bacterias producen gases perturbadores tales como sulfide.Most de hidrógeno de nosotros tenemos mal aliento en la mañana, pero ese problema se puede prevenir mediante una correcta higiene bucal. Pero una higiene oral adecuada no siempre eliminar estos olores, cuando es causada por otras razones, como algunas enfermedades generales. Usted tiene que hacer algunas pruebas con el fin de averiguar lo que hace que el mal aliento y luego tendrá que tratarlo en consecuencia. Si usted puede seguir algunos pasos sencillos que puede prevenir o reducir el mal aliento en la boca. Así que aquí están: 1. Oral hygieneWe debe tener en cuenta que cada vez que comemos estamos expuestos a las bacterias en nuestra boca. Después de comer hay que cepillarse los dientes o al menos hacer gárgaras con agua tibia. El cepillado es aunque esencial y, al menos, dos veces al día: por la mañana (por la belleza, como se dice) y por la noche (para la salud) .2. ? ¿Cómo nos cepillamos los dientes Usted no tiene que cepillarse los dientes después de cada comida: puede dañar el esmalte. Sólo hay que cepillar normalmente, prestando atención a la dirección del cepillado Debe cepillarse los dientes superiores en dirección hacia abajo y los inferiores en la dirección hacia arriba, seguido por el roce de la corona de los dientes (en dirección anterior y posterior) . Esto debe ser aplicado a ambas superficies interior y exterior, así como al conjunto de parte superior e inferior de los dientes. Debe elegir un cepillo dental que tiene suficientes cerdas suaves pero duros con el fin de limpiar con eficacia la comida se mantiene entre el teeth.3. La limpieza de la lengua tongueThe se puede limpiar con un limpiador de lengua. Por la mañana se puede ver una capa blanca o amarillenta en la lengua y se puede quitar con un limpiador de lengua, sino asegurarse de que lo hace con cuidado, para no dañar el gusto buds.4. Diente picksWe puede utilizar el palillo de dientes después de cada comida, especialmente después de comer carne o pescado. Es una pequeña tira de plástico o madera con extremos puntiagudos y podemos utilizarlo con éxito para eliminar restos de comida entre los dientes, pero con cuidado, para no dañar al gums.5. GarglingGargling es muy eficaz después de cada comida, con agua tibia. Usted puede encontrar en todas las tiendas de una variedad de enjuague bucal, con diferentes sabores o puede hacer su propio enjuague bucal con agua y sal común. Ambos ayudan a deshacerse de la mala breath.6. Los alimentos pueden influir en nuestro breathWhat que comemos es representativo de nuestra mal aliento. Algunos alimentos, como la carne, la leche, los huevos contienen proteínas que en la reacción con las bacterias de la lengua pueden producir mal aliento. Otros alimentos tienen un olor desagradable a sí mismos y, por el consumo de ellos, podemos tener un aliento inquietante al hablar con otras personas. Si no limpiar correctamente los dientes entre las lagunas, los restos de comida pronto tendrán un olor desagradable. Las comidas regulares y limpieza adecuada puede prevenir el mal breath.7. Una hidratación adecuada con la cantidad aguaLas de agua que bebemos también influye en el mal aliento. Pero, ¿cómo nos relacionamos estas cosas? De acuerdo con la cantidad de agua consumida depende de la secreción de saliva. Si la cantidad de saliva es suficiente para mantener la boca húmeda, se reducirán las bacterias. Si no bebemos suficiente agua, la saliva no será suficiente, causando la sequedad de la boca adecuado para el desarrollo de bacterias que nos da la mala breath.8. refrescantes bucales naturales o artificiales? Nos pueden elegir entre una gran variedad de refrescantes bucales, tanto artificiales como naturales. Es mejor que utilice algunas refrescantes bucales naturales porque son buenos para su salud general y el mal aliento (cítricos, manzanas, perejil). Si usted no tiene ningún refrescos boca naturales siempre son las gomas de mascar y colutorios artificiales, que se pueden encontrar en todas las tiendas, pero el uso con cuidado, ya que un uso intensivo de la goma de mascar puede conducir a otros problemas de salud complications.If estos sencillos consejos no funcionan, usted debe tomar medidas serias con el fin de averiguar lo que hace que su mal aliento y cómo usted puede eliminar de ella. Una simple visita al médico puede aclarar las razones alternativas que pueden causar mal aliento, ya que hay enfermedades que pueden tener como un síntoma de mal aliento (enfermedades como la diabetes, fiebres, trastornos gástricos, enfermedades del hígado). Así, con mal aliento simple puede abrir las puertas a otros problemas de salud que pueda tener y resolverlos tan pronto como sea posible. Por supuesto, la eliminación de la causa dará lugar a la eliminación de este desagradable effect.If la causa del mal aliento no es tan grave y es el resultado de una infección se puede tratar con los productos de la medicina moderna, tales como antibióticos, anti virales, medicamentos antifúngicos, esteroides (si la causa es una enfermedad crónica o auto inmunes condiciones inflamatorias), o incluso pastillas que estimulan la producción de la visita saliva.A a su dentista dos veces al año puede prevenir y curar también cualquier problema dental y relacionadas con la boca. El dentista puede limpiar sus dientes mediante la eliminación del sarro y la placa dental; Él llenará en la caries, que son uno de los principales factores que causan el mal aliento, con materiales sintéticos; con el tiempo que va a recomendar un tratamiento para cualquier problema cavidad de la pulpa causadas por la caries. Si el diente se ve seriamente afectado por la caries, es mejor para extraerlo y reemplazarlo con un implante dental. Un problema más serio es la amigdalitis, una enfermedad que puede causar mal aliento por las descargas y liberación de la amalgama de materiales pastosos de las cuevas de las amígdalas. Esta enfermedad se puede detener a través de la amigdalectomía (extirpación de las amígdalas) .Sometimes la naturaleza nos da todo lo que necesitamos para curar a nosotros mismos. La homeopatía es una forma alternativa hacia nuestra salud y en muchas ocasiones puede ser el más eficaz. medicamentos de homeopatía son cuidadosamente prescritos, según cada individuo por separado; que toma en consideración todos los aspectos físico, intelectual, afectivo y social del individuo enfermo y los médicos pueden recetar la dosis exacta de la potencia adecuada. Para el mal aliento no hay más de 140 medicamentos homeopáticos, que encontramos en el repertorio médica homeopática por el Dr. Robin Murphy. Mencionamos aquí algunos de esos medicamentos:. Pulsatilla, azufre, nuez vómica, el Ars alb, silicea, bich kali, ácido nítrico y unas curas homeopáticas para hacer gárgaras después de diluir en agua (tinturas como la canela, Q mentol, Q zingiber)