Vamos a comenzar con las causas de la infección por levaduras. Contrariamente a la creencia popular, no son causadas por entrar en contacto con alguien que tiene una infección. Los principales factores desencadenantes o causas de Candida (otro nombre para él) son; el agotamiento de las bacterias beneficiosas, un sistema inmune comprometido, demasiado altos de azúcar en la sangre, algunas drogas y imbalance.Following hormonal sobre de estos se puede entender por qué tal vez ahora cosas como la diabetes, productos de higiene femenina, el embarazo, la menstruación, la anticoncepción, la adicción a las drogas, el estrés, etc. ., todo puede ayudar a producir una levadura infection.There muchos tratamientos para Candida, incluyendo medicamentos de venta libre y recetados con base a los fármacos que se aplican tópicamente a la zona afectada. Y también hay muchas maneras naturales para ayudar a tratar su infección por levaduras. Pero quizás uno de los principales factores desencadenantes más importante, independientemente de si se está utilizando tratamientos naturales a base de drogas o, es dietary.This es importante porque, como hemos visto anteriormente, el azúcar en sangre alto junto con un sistema inmunológico debilitado y las buenas bacterias son el agotamiento para las infecciones por hongos. Su dieta tiene un impacto en todos ellos así que necesita ser tratado.
Así que vamos a ver una dieta para tratar la infección por levaduras ...
En primer lugar, es necesario mantener bien hidratado bebiendo mucha agua todos día. Esto ayuda a eliminar las toxinas de su cuerpo. Beba por lo menos 3 litros de agua al día. Pero el uso de agua embotellada como agua del grifo puede tener antibióticos en los mismos que puedan ayudar a matar a las bacterias buenas-off de su cuerpo, que usted no lo hace el azúcar want.Avoid. Esto incluye cosas como edulcorantes artificiales, miel, mermeladas, fructosa, frutas secas, glucosa, dextrosa, sacarosa, dulces, pasteles, chocolates, conservas y alimentos como los frijoles, frutas y verduras, etc. Y lo que necesita para evitar los alimentos procesados y ahumados como estos contienen azúcar, edulcorantes y otros aditivos que pueden causar lesiones al usuario. Evitar productos fermentados también. Y evitar los alimentos que es muy graso. Prestar atención a los tiempos de cocción, como el exceso de comida cocinada pierde gran parte de sus nutrientes. Trate de vapor como la mayor parte de sus alimentos como productos lácteos de possible.Cow deben evitarse ya que pueden contener azúcar y añaden antibióticos y hormonas que ayudan al crecimiento de los hongos del género Candida albicans que causan los síntomas de la infección por levaduras. Sin embargo, el yogur natural, llano, sin aditivos, contiene bacterias buenas por lo que pueden ser consumidos. Como la mantequilla lata que contiene poco azúcar. También puede consumir queso cottage, leche de soja, quesos a base de soja, arroz ANF leche leche de almendras, etc.Fresh comida orgánica es mejor para comer como parte de una dieta simple para tratar la infección por levaduras. Esto incluye cosas como la carne y aves de corral, pescado (de alta mar y de agua dulce), huevos de corral, semillas y frutos secos, granos y legumbres, etc. Las cantidades moderadas de hidratos de carbono no refinados como las patatas, pasta de trigo integral, orgánico panes, patatas dulces, etc., también se pueden eaten.Getting la dieta adecuada para ayudar a tratar su infección por levaduras es una parte importante de su recuperación, especialmente de infecciones recurrentes que pueden conducir a serios problemas de salud si no cesado. Y se calcula que al menos el 50% de las víctimas tendrá más de una infección con muchos de los que terminan con infecciones recurrentes.