Ha habido una serie de investigaciones que enumeran los efectos negativos de ver demasiada televisión, pero éste realmente se adhieren al hueso. Ver demasiada televisión se ha encontrado que causa 8 enfermedades que son las principales causas de muerte.
El noventa y dos por ciento de los estadounidenses tienen un televisor en sus casas y la mitad de su tiempo de ocio se pasa viendo televisión, en sustitución física actividades y momentos pasa al aire libre.
los investigadores del Instituto Nacional del cáncer en Michigan ha encontrado que aquellos que ven la televisión durante más de tres y media horas al día corren el riesgo de cáncer, enfermedades del corazón, la diabetes, la gripe, la neumonía, la enfermedad hepática y la enfermedad de Parkinson
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El estudio, que fue publicado en la revista American Journal of Preventive Medicine, encontró que los que veían la televisión por menos se ha encontrado que mueren de forma natural, mientras que los que observaban horas más de tres años y medio son 15 por ciento más probabilidades de morir por una causa común de muerte o una enfermedad.
Y para aquellos que ven la televisión durante siete horas al día, el riesgo aumenta hasta el 47 por ciento. El estudio también tomó en consideración no saludable, fumar y beber. Pero con o sin estos factores, los riesgos de ver demasiada televisión sigue siendo el mismo.
"Sabemos que la televisión es el comportamiento sedentario en el tiempo libre más prevalente y nuestra hipótesis de trabajo es que se trata de un indicador o la inactividad física en general ", dijo la doctora Sarah Keadle, investigador principal de la investigación y un compañero de la prevención del cáncer en el Instituto.
" en este contexto, nuestros resultados encajan dentro de un creciente cuerpo de investigaciones que indican que puede estar demasiado tiempo sentado tener muchos efectos adversos para la salud diferentes. "
los investigadores también dijo que el ejercicio no eliminó por completo los riesgos vinculados a ver demasiada televisión, pero para aquellos que quieren poner en práctica el cambio en sus vidas, el ejercicio es un comienzo.
Otras actividades que implica mucho tiempo sentado como de conducción, que se sientan durante el trabajo, la lectura. . Tienen los mismos resultados que la de ver demasiada televisión
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"Dado el aumento de la edad de la población, la alta prevalencia de la visión de la TV en el tiempo libre, y la amplia gama de resultados de mortalidad para el que parece ser el aumento del riesgo, ver la televisión prolongada puede ser un objetivo más importante para la intervención de salud pública que se había reconocido ", dijo el Dr. Keadle.