resfriado, tos y dolor de garganta son bastante comunes durante el invierno, en parte debido a las temperaturas de inmersión y en parte debido a nuestro sistema inmunológico debilitado durante el tiempo nublado. Tomar una pastilla no es el mejor que puede hacer debido a que los medicamentos sólo le exime de los síntomas, que ofrece un alivio temporal sin curar la infección. Pero aquí hay un remedio casero que no sólo ofrece un alivio sino que también ayuda en el tratamiento del resfriado y mejorar el dolor de garganta. Aquí están algunos remedios naturales que para la tos y el resfriado.
Cada vez que tengo un dolor de garganta o tos mi madre hace que este Kadha impresionante (decocción) que alivia la garganta irritada y también se deshace de la tos. Ella hace que el Kadha usando especias enteras, algunas hojas de tulsi, la miel y el agua - la mayoría de los ingredientes son fácilmente disponibles en cualquier hogar indio. Las especias enteras como las hojas de pimienta, clavo, jengibre, canela y tulsi son conocidos para mejorar la inmunidad y se utilizan ampliamente en Ayurveda para tratar el resfriado y la tos. También puede utilizar Jeera para el tratamiento de un resfriado. Así es como.
Así es de mi madre recipe-
Ingredientes
4 dientes
2 granos de pimienta negra
Una pulgadas rama de canela
palo de una pulgada de regaliz (mulethi)
pieza de una pulgada de jengibre
cinco a seis hojas de tulsi
cuchara
1 té miel
2 tazas de agua
¿Cómo hacer que
Crush the granos de pimienta, clavo, canela, regaliz, jengibre y hojas de tulsi en una olla. Agregar dos tazas de agua y hervir hasta que la decocción se reduce a la mitad.
Colar y beber mientras está caliente. Añadir una cucharadita de miel antes de beber.
No tire la izquierda sobre residuos. Puede hacer que el Kadha una vez más mediante el uso de los residuos.
La mejor parte de este Kadha es que no tienen un sabor amargo como otros remedios. En realidad, es sabroso, un poco picante con todo el jengibre y pimienta, y usted comienza a sentirse mejor inmediatamente. Aquí hay 5 kadhas ayurvédicas o decocciones desi para una buena salud