El mal aliento es causado por las bacterias olor creación, que se encuentra en la boca, & amp; este es el caso de alrededor de 90% de las personas que tienen mal aliento. La verdad es que al reducir o eliminar ciertos alimentos y bebidas de su dieta, puede ayudar a eliminar el olor. Los principales culpables, a la comida, son los productos lácteos y proteínas (cantidades excesivas). Muchas personas que siguen la dieta Atkins sufren de mal aliento debido al alto contenido de proteína en sus dietas. Bebidas a evitar son el alcohol y el café, ya que son caldo de cultivo ideal que las bacterias que causan el mal olor aman a prosperar en. Si usted es un fumador, entonces reducir o eliminar por completo será de gran ayuda. Una vez que haya eliminado algunos elementos de su dieta diaria la siguiente cosa a tener en cuenta es el estado de su remedio por vía oral casa hygiene.A para el mal aliento primero debe comenzar en el hogar y una de las primeras cosas que al despertar es que mucha gente va a cepillar sus dientes. Sin embargo, lo primero debe hacer es raspar la lengua un par de veces con un raspador de lengua. Esto debe ser seguido por cepillarse los dientes por lo menos durante 3 minutos. Por último se debe acabar dando a sus dientes una buena limpieza con hilo dental. Esta rutina de 3 platos debe ser seguido después de cada comida que tenga, si usted no puede hacer esto, entonces sin necesidad de exagerar hacerlo dos veces al día, en primer lugar, al levantarse & amp; luego otra vez última cosa antes de ir a la cama por la noche. Ahora que el interior de su boca ha tenido una buena limpieza, lo que más se puede hacer para ayudar a mantenerlo fresco? Hay algunos factores que pueden causar el olor de la boca. Cualesquiera que sean las razones quizás por su condición de mal aliento, que tiene que ser curado. Si la preocupación por tener mal aliento o halitosis, aquí hay algunos consejos sobre remedios caseros para el mal aliento que puede ayudar a prevenir o curar. Vamos a ver y probar si estos remedios caseros para el mal aliento durante el trabajo you.â gran parte del tiempo estas bacterias les resulta fácil de criar, porque sufrimos de xerostomía, de otra forma conocido como sequedad en la boca que ayuda al crecimiento bacteriano, ya que prefieren un secador ambiente. Un remedio casero simple para el mal aliento puede por lo tanto ser tan simple intercambio de su taza de té o café (diuréticos naturales que realmente causan deshidratación!) A un vaso de agua para beber a continuación, asegurar sus recomendados en 2 litros de agua cada forma day.Aside Xerostimia, a menudo la causa de aliento maloliente es un ambiente ácido dentro de la boca, que de nuevo proporciona condiciones óptimas de reproducción para las bacterias si no se controla. El entorno ácido puede ser causada por la ingestión de alimentos ácidos y jugos como el jugo de naranja o foods.When azucarada cepillarse los dientes, asegúrese de que se está cepillando el tiempo suficiente. Cada área de la boca debe ser cepillado junto con cada pulgada de cada diente. Use un cepillo de cerdas suaves y utilizar movimientos de ida y vuelta en cada zona de los dientes. También quiere asegurarse de que se cepille la lengua buena. Esto es a menudo pasada por alto por muchas personas, y es una de las principales causas del mal aliento. La lengua tiene una gran cantidad de bacterias en ella que necesita ser limpiado. Un buen raspador de lengua también puede hacer realmente good.Parsley es un remedio casero valioso para el mal aliento. Dos tazas de agua debe ser hervida y una serie de ramas de perejil toscamente corte deben ser sumergidos en el agua junto con dos o tres clavos de olor o un cuarto de cucharadita de clavo de olor molido. Esta mezcla debe agitarse con poca frecuencia mientras se enfría. Debe después ser filtrada y ser utilizada como un enjuague bucal o gárgaras varias veces al día.