Soy una mujer de 25 años de edad. Solía tener mis períodos en la misma fecha todos los meses, más o menos al día. Pero desde los últimos meses, mi ciclo menstrual ha preponed es decir .; Me estoy haciendo mis períodos de alrededor de una semana o 10 días antes de la fecha de mi menstruación normal. Estoy preocupado. ¿Cuál podría ser la razón? ¿El consumo de una dieta alta en carbohidratos, alta en grasa o atracones causa tan fluctuación?
La pregunta se responde por el Dr. Gupta Nupur, Consultor Ginecólogo y Obstetra, Director Bien Clínica mujer, de Gurgaon.
Los primeros períodos o períodos preponed podría deberse a muchos factores como el estrés, el uso de la vía oral anticonceptivos y otras condiciones de salud. Si sus períodos han llegado dentro de 15 o 20 días de su ciclo menstrual, entonces se conoce como polimenorrea. Si este es el caso todos los meses, consulte a su ginecólogo para descartar cualquier complicación de salud. Si también puede deberse a una deficiencia nutricional o estrés excesivo, que puede ser tratado con el aumento de la ingesta de alimentos ricos en nutrientes y reducir la exposición de la tensión y la práctica de la meditación. Aquí están 10 preguntas más frecuentes acerca de los períodos
¿Cuáles son las principales causas de los períodos tempranos
Estrés:.? Cuando usted está estresado numerosos cambios hormonales se producen en el cuerpo. Uno de ellos es la liberación de las hormonas del estrés, que desencadenan la producción de glucosa, lo que lleva a altos niveles de glucemia y de alta frecuencia del pulso. Perturba el ciclo menstrual, actuando sobre el ciclo ovárico hipotálamo-hipófisis, lo que conduce a ciclo menstrual irregular, que puede ser temprano o retrasa la menstruación
Los anticonceptivos orales:. A diferencia de los anticonceptivos orales, el uso de anticonceptivos de emergencia podría dar lugar a períodos irregulares, ya que contienen altas dosis de las hormonas, el estrógeno y la progesterona. El desequilibrio hormonal drástico en el cuerpo podría llevar a un sangrado, lo que provoca que los períodos se vienen temprano que el ciclo menstrual regular. Lo mismo es el caso con los dispositivos intrauterinos
Las condiciones de salud:. Una de las causas principales de los períodos tempranos es la congestión pélvica, lo que podría deberse a una inflamación subyacente en la región pélvica. Incluso, la inflamación de los ovarios, síndrome de ovario poliquístico (síndrome de ovario poliquístico) y la tuberculosis genital podría dar lugar a principios de los períodos o sangrado. Otras condiciones comunes incluyen la disfunción de la tiroides y niveles altos de prolactina, una hormona, en la sangre. Para conocer la causa exacta de la enfermedad, es importante consultar a su médico y hágase la prueba
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A pesar de que la mayoría de la gente siente que alta en carbohidratos y la dieta alta en grasas es la razón principal por períodos tempranos, que doesn ' t tiene un papel directo. En su lugar, el exceso de ingesta de hidratos de carbono y grasas aumenta la glucosa y los lípidos en la sangre, lo que podría conducir a la obesidad, un factor de riesgo de sangrado uterino anormal. Además, se aumenta la sensibilidad del receptor de insulina que le predispone a la diabetes. Por lo tanto, la ingesta de alimentos con alto índice glucémico debe estar bajo control para reducir el riesgo de la obesidad y la glucosa. Además, los atracones puede ponerlo en riesgo de obesidad, que puede alterar sus niveles hormonales. Aquí está su guía para descifrar problemas menstruales
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