Para las personas que tienen la enfermedad de Crohn, la comida es un juego de azar, que a menudo es demasiado dolorosa para tratar con. llamaradas, que marcan el peor de la enfermedad pueden dejar a una persona sentirse débil, enfermo y demasiado dolor como para siquiera pensar en comer nada en absoluto. Si ese brote se prolonga durante demasiado tiempo, el potencial de graves riesgos de salud se incrementa dramáticamente. Incluso cuando no se siente en su mejor momento, es importante comer alimentos, especialmente de alimentos que son fáciles de digerir. Su cuerpo se basa en la ingesta de alimentos para ayudar a curarse a sí mismo.
Ciertos alimentos, que a menudo no se consideran saludables en otras situaciones se sugieren durante las llamaradas porque son más fáciles de digerir. Los alimentos que son fáciles de digerir son importantes, ya que permite el tracto gastrointestinal del tiempo para curarse a sí mismo. Esos alimentos también proporcionan energía rápida y las calorías para mantener la fuerza del cuerpo. Algunas de las sugerencias incluyen pasta regular, saltándose todo el trigo y fibra impulsaron opciones que pueden ser difíciles de digerir. Otros alimentos que son buenos para comer durante un brote incluyen crema de cereal de arroz, preparadas con leche en lugar de agua para los nutrientes y proteínas adicionales a menos que haya un problema con intolerancia a la lactosa, que también puede aumentar el riesgo de brotes de Crohn. Otra fuente principal de calcio sin la preocupación de los problemas es la lactosa rebanadas de quesos duros. El yogur también puede consumirse pero evitar cualquier variedad con grandes trozos de frutas en la parte inferior que puede exacerbar problemas de estómago.
Los plátanos, que a menudo se sugiere para personas con otros problemas de estómago, son un alimento suave que no sólo es fácil de digerir, pero una fuente primordial de potassium.A papa al horno sin piel también proporciona este nutriente y pueden ser bien tolerados. El puré de patatas también pueden ser sustituidos en lugar de baked.Applesauce también se pueden comer y es más fácil en la digestión de las manzanas regulares ya que la fibra ya se ha desglosado
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Otros alimentos blandos que se pueden comer durante las llamaradas incluyen cocinados zanahorias, cereales blanda (sólo las variedades bajas en fibra) y los pescados grasos como el salmón y otros. Es importante observar la preparación de alimentos para los peces, sin embargo. Las aves de corral sin piel como el pavo y el pollo son también buenas sugerencias y se puede preparar de una manera que no causen malestar estomacal. Evitar el exceso de condimentos y no cocinar utilizando una gran cantidad de aceite. Se adhieren a los alimentos suaves durante las llamaradas de manera que su tracto GI estómago y puede curar y se sentirá mejor, más rápido.