How me deshago de acné de forma natural?
leyendo para 5 pasos útiles para deshacerse de acné naturalmente
Aprender cómo deshacerse del acné, naturalmente, es un tema popular para las personas con acné, y con buena razón (y rápido!): soluciones orgánicas para deshacerse del acné permitirá ser conscientes del medio ambiente, y poner los ingredientes naturales en su piel, que al final deberán ser más saludable a continuación, las muchas sustancias químicas artificiales que se colocan en muchos productos para el acné. En este artículo he resaltado 5 consejos importantes para deshacerse de su acné. Aprender a deshacerse del acné naturalmente
nunca ha sido tan fácil! Si usted sigue estos consejos de forma activa, el control de su acné debe ser un juego de niños y se ha ido en ningún momento.
1. Limpiar su SkinAlmost cada artículo se puede encontrar en línea en lo que respecta a deshacerse del acné naturalmente y rápidamente va a empezar con uno de los pasos más importantes: la limpieza de su piel. No es sorprendente que la mayoría de las personas que ya realizan este paso; pero es vital. También es importante asegurarse de que usted está limpiando su piel correctamente. Es decir, no lo frote demasiado duro o demasiado blando, usar jabones que no obstruyen los poros, y así sucesivamente. Además, no se rebase la piel. Al igual que el cuidado de su cabello, a menudo hay una línea difícil de ver (o esencialmente invisible) entre la limpieza y el cuidado de la piel; y en realidad hacer más daño, entonces, bien a su cuerpo. La limpieza de su piel es la base para la lucha contra el acné de forma orgánica. Al igual que sentar las bases de una casa es importante antes de que realmente la construcción de la casa, tener la piel limpia es el primer paso para eliminar el acné de forma natural. 2. Mantener una dieta saludable y ejercicio ¿Sabe usted que el acné tiende a desarrollarse como resultado de carecer esencialmente vitaminas y nutrientes en su cuerpo? El acné es una afección de la piel que muchas personas se ocupan de toda su vida, y con frecuencia es el resultado de la genética en lugar de sólo el estilo de vida. Sin embargo, un estilo de vida pobre puede promover el acné a persistir (o sea peor cuando usted explota). Comer sano y hacer ejercicio promoverá un cuerpo limpio y la mente, lo que puede ayudar a minimizar el número de brotes que usted tiene; o lo mal que se siente cuando vienen. Le sugiero que tome un multivitamínico, así como centrarse en algunas vitaminas que han demostrado para ayudar con enfermedades de la piel y el acné; como el zinc y vitamina A. También, asegúrese de beber mucha agua; ya que esto ayudará a que su piel se mantenga hidratada; que es una clave importante para mantener una piel sana y lucha contra el acné. 3. Uso de la piel natural ProductosHay muchos productos disponibles en el mercado para ayudar a tratar el acné condición de la piel. Es probable que haya visto algunos anuncios en la televisión o en los anuncios en línea para algunas de ellas, como ProActive (un producto muy popular, pero no del todo natural, acné). Aunque no creo necesariamente todos los productos para la piel "no naturales" son malos por decir, hay algo que decir acerca de la importancia de las fórmulas naturales, ya que son, así, natural. Muchos productos químicos artificiales puestas en algunos productos para la piel pueden conducir a la piel seca y otras formas de irritación en algunas personas, pero con productos naturales esto normalmente no es un problema (a menos que usted es alérgico a cualquiera de los ingredientes naturales). Cuando se trata de productos naturales de la piel para tratar el acné de forma natural, recomiendo Dermify tratamiento del acné, ya que es 100% por ciento natural y es aprobado por la FDA también. 4. Decidir Entre los remedios caseros naturales o conexión Marca acné SolutionsIn con el uso de los productos naturales de la piel antes mencionados, también se debe considerar si es o no invertir dinero en estas soluciones de marca de acné es la opción correcta para usted. Hay muchos remedios caseros naturales para el acné que se han desarrollado y probado muchas veces, aunque no necesariamente por una agencia del gobierno (como la FDA) o en un laboratorio de ciencias. Como tal, los remedios caseros naturales sin duda pueden ayudar; pero hay utilidad es variada. Es posible que desee considerar tratar algunos de éstos hacia fuera para ver cómo funcionan para usted, aunque antes de hacer cualquier conclusión. Personalmente, recomiendo una mezcla de remedios caseros naturales, así como el uso de soluciones de acné de marca y productos que se pueden comprar en el mercado (tales como el tratamiento del acné Dermify antes mencionado). A pocos remedios caseros naturales incluyen el uso de aceite de árbol de té, miel, aloe vera, y otros ingredientes en diferentes formas para ayudar a curar su acné de la piel montado. Algunos llaman a la aplicación directa para el acné, mientras que otros se deben degustar en un té o simplemente comen en general. Asegúrese de revisar en línea, y es posible que desee considerar visitar a un médico antes de probar si una posible solución parece un poco "allá afuera". 5. Gestionar el estrés y la autoestima LevelsI Estoy estudiando para mi licenciatura en psicología, y una cosa importante que he aprendido es lo mucho que de una influencia tiene la mente sobre el cuerpo; y el cuerpo tiene en la mente. Mientras que puede sonar un poco raro decir esto, pensando positivamente acerca de su cuerpo y mantener una alta autoestima le ayudará a no darse cuenta de su acné cuando estalla; y también será propicio de convertirse en una persona menos estresado y más feliz. Es importante tener en cuenta que el estrés en sí mismo puede dar lugar a brotes de acné, así, por lo que mantener su estrés bajo control le ayudará en el bloqueo de su acné de una manera que le permitirá disfrutar mejor de su vida en el proceso.
Esperemos que estos cinco pasos fáciles de seguir le ayudará a aprender cómo deshacerse de acné de forma natural y efectiva en ningún momento. Asegúrese de leer mi otro artículo sobre el acné titulado Cómo deshacerse del acné marcas en el hogar. Si usted tiene alguna pregunta o comentario sobre el acné, dejarlos en la caja de comentarios de abajo! Me encantaría saber de usted!