La mayoría de nosotros tiende a pensar que los atletas son en su mayoría saludable y en forma, pero la realidad es que hay algunos atletas populares mueren de enfermedades modernas, y el trastorno del corazón y los tumores cerebrales en edad relativamente joven. Aunque tendemos a pensar que son demasiado jóvenes para tener enfermedades como la diabetes, pero el hecho es que la mayoría de ellos no se sabe muy bien que están teniendo síntomas ocultos de la hiperglucemia (glucemia alta), no hasta que algo va mal.
Cuando los atletas están en el campo de entrenamiento, su dieta está estrictamente regulada por el nutricionista o entrenadores. Las comidas estándar de atleta son fijos y aburrido. No se les permite comer algo distinto de la dieta bien calculado fijado por el nutricionista. El problema con la dieta del atleta es que, se diseñan y se piensa que es bueno para el deporte, pero es tan bueno para la salud a largo plazo?
Por ejemplo, algunos nutricionista deporte como para sugerir a los atletas a consumir más proteínas dieta basada en la razón por la que la proteína es bueno para la construcción de músculo o la reparación celular. Algunos atleta malinterpretar el mensaje y pensar que comer como un carnívoro les hará correr como un tigre o leopardo y algunos incluso se pensó que las verduras o frutas verdes son para los perdedores porque carnívoros siempre corren más rápido que los herbívoros. Esta idea errónea cultiva un hábito dieta muy desequilibrio entre algunos atletas, algunos incluso hasta el punto de sólo comer los alimentos de carne.
La fisiología humana es muy diferente de las de los animales. Mira los dientes! Es la estructura de los dientes más similar a carnívoro o herbívoro? Nuestro sistema digestivo es más similar a las de los animales planta alimenticios. Nuestro cuerpo no puede digerir proteínas, así como los carnívoros.
El problema con exceso de proteínas es que poco a poco va a convertir su cuerpo vuelva ácida que eventualmente conduce a enfermedades modernas como la gota, la diabetes, la hipertensión y incluso el cáncer. Dejó llevar la diabetes como un ejemplo y cómo afecta a un rendimiento deportivo del atleta.
La diabetes es una condición en la que las células del cuerpo no pueden efectivamente hacer uso de la glucosa en la sangre para producir energía o almacenamiento. Esto es debido a la falta de insulina (Tipo I) o resistencia a la insulina (Tipo II). En otras palabras, la incapacidad del cuerpo para hacer un buen uso de la glucosa para convertirla en energía reducirá en gran medida su capacidad de cuerpo para realizar actividad física continua, como correr.
Si se obliga a su cuerpo para funcionar, los músculos se 'robar' la glucosa y el oxígeno de otras partes del cuerpo y esto se traducirá en leve repentino o colapso cuando no hay suficiente "combustible" para apoyar el cerebro & amp; operación de corazón.
No puede experimentar este tipo de situaciones, si usted es un velocista, pero si usted es corredor de maratón con la diabetes, que sugieren fuertemente que deje que el deporte o al menos Standby algunos jarabes de glucosa o dulce cuando está ejecutando.
Sin embargo, la solución a largo plazo es todavía para averiguar cómo eliminar la raíz del problema. En primer lugar, usted debe saber qué tipo de diabetes que tenga. Si se trata de la diabetes tipo 1, lo siento de decir que no existe una cura permanente a la misma. Pero si se trata de la diabetes tipo 2, no hay manera de revertir la resistencia a la insulina
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enfoque médico convencional nunca va a encontrar la cura para la diabetes, ya que no se trata de la causa raíz de la diabetes tipo 2. Averiguar la fea verdad impactante de nuestra moderna industria de la salud y la solución alternativa para la Diabetes en la Verdad de Diabetes.Com.
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