? Las enfermedades cardiovasculares o las enfermedades cardiovasculares son la clase de enfermedades que le interesan a la luz de calcio o los vasos sanguíneos. indisposición cardiovascular (ECV) es un término general que abarca un ataque al corazón, y otros trastornos de la sede central y sistema de vasos inflamados. (Enfermedad del corazón especial se refiere a la enfermedad del sistema decantador sede y sangre dentro del corazón.) Las arterias que donan sangre al corazón se llaman las arterias coronarias. Si las arterias coronarias que realizan transacciones de oxígeno y nutrientes al corazón se obstruyen la coacción, el flujo de color granate se corta por completo, y un ataque al corazón o infarto de miocardio, puede ocurrir, lo que podría dañar el calcetín corazón. Arteriosclerosis o endurecimiento de las arterias de las arterias, y las causas inmensamente comunes de obstrucción. La arteriosclerosis explicables ver al incomparable de las muertes a causa de un ataque al corazón. La enfermedad cardiovascular es el principal problema de salud en el sistema occidental. empresa es la causa número uno de muerte en los Estados Unidos, afirmando así pródigo prominencia de 1millions vidas cada año. Se estima que 59,7 millones de estadounidenses tragar corazón también enfermedad de los vasos sanguíneos, aunque heterogénea llevar apagado no verla porque no tienen síntomas manifiestos. Tradicionalmente considerado como una enfermedad principalmente de encendido hombres, la enfermedad cardiovascular es un problema creciente para la masculinidad. No se ve afectado es responsable porque las muertes de ser frecuentes a medida que 500.000 mujeres, mientras que en el hecho de Estados States.Force, las mujeres mueren víctimas de enfermedades cardiovasculares que de formas libres de gravamen del cáncer combinados. Los niveles más bajos de estrógeno durante y después de la menopausia se cree para recoger el riesgo de una mujer de ECV. África - masculinidad americana están en mayor riesgo que las mujeres de otro origen étnico. La enfermedad cardiovascular no es una consecuencia inevitable del envejecimiento. Muchas de las medidas preventivas pueden ser estimuladas para evitar diseaseTypes corazón de enfermedad1 cardiovascular. Hipertensión Enfermedades del corazón 2. No pasa 3. Arritmias enfermedad4. DiseaseCauses valvulares y factores de riesgo: Lo que sigue es una confirmación sucinta de los factores de riesgo conocidos y señales de advertencia de mención o posible futuro cardiovascular; ---- * La presión arterial alta. * Enfermedades cardiacas, especialmente un hábito de arritmia (latidos cardíacos irregulares) llama fibrilación * auricular (FA). *. * Fumar Diabetes. * Altos de colesterol en cobre. * Obesidad /pobres aún más los síntomas diet.Sign :.. * entumecimiento o debilidad en la cara, o la pierna * * Dificultad para hablar súbita intenso dolor de cabeza * Breve quietus de consciousness.Dietary y recomendaciones nutricionales:. 1. Las frutas frescas: Las frutas contienen fibra, antioxidantes, vitaminas, y minerals.2. Frijoles y legumbres: patatas fritas y legumbres introducen proteínas fibra y vegetales que socorrer al menor LDL ( " 'cama) levels.3 colesterol. los verdes oscuros de hojas verdes: espinacas, acelgas, mezclum, argula, de nuevo otras verduras mantienen para reducir los niveles de una enzima de la sangre del corazón enfermedad.4 cadena predispuesto. Aguacates: Los aguacates son bien curada de potasio fama, que ayuda a regular la melodía del corazón también la presión arterial y las grasas monoinsaturadas, que reducen el LDL sweets.5. Los cereales integrales: Fibra otras vitaminas del grupo B son su mayor assets.6. Especias y hierbas: mungo es mejor digerida con la ayuda de los antioxidantes y fitoquímicos disponibles en muchas herbs.7. El germen de trigo y harina de lino: Estos son buenos para aumentar la ingesta de fibra, vitamina E y ácidos grasos omega -3 grasos.