Descubre aquí cómo reducir el ácido úrico utilizando 5 remedios naturales simples que se hacen en casa. No necesita medicamentos para reducir el ácido úrico y obtener alivio de la gota. Cada vez son más los enfermos de gota están recurriendo a remedios naturales sin el costo y los efectos secundarios horribles de drogas.
El ácido úrico es un subproducto natural de la descomposición de las purinas en su cuerpo. Las purinas son esenciales para la vida, ya que ayudan a convertir los genes de las proteínas y los alimentos en energía. También ayudan a proteger las células de los agentes causantes de cáncer. Cuando hayan completado su tarea importante que desglose y ácido úrico se produce.
Normalmente, esta es procesada por los riñones y se sacan de su cuerpo. Sin embargo, en ocasiones no son capaces de hacerlo de manera eficaz para que usted termina con exceso de ácido en el torrente sanguíneo. Esto puede formar cristales en las articulaciones, lo que causa los síntomas dolorosos de la gota.
Existen varios medicamentos convencionales a base de drogas tales como la colchicina, corticosteroides y fármacos antiinflamatorios no esteroideos (AINE), pero estos tienen algunos efectos secundarios bastante desagradables, por lo que muchos enfermos están recurriendo a remedios naturales para reducir el ácido úrico y obtener alivio de la gota.
los siguientes son sólo 5 de las maneras más populares para bajar el ácido úrico en el torrente sanguíneo ...
1. Eliminar o reducir los alimentos que son ricos en purinas, tales como; carnes rojas, aves de corral (especialmente pavo), salsa de carne, el hígado, los riñones, el corazón, los peces (por ejemplo, sardinas, caballa), mariscos, guisantes, lentejas, levadura, extractos de levadura, etc. Además, cut-out o reducir la ingesta de alcohol, especialmente cerveza .
2. Las cerezas y las fresas pueden neutralizar el ácido úrico y pueden ayudar con el dolor. Así que comer estos días, alrededor de una taza.
3. Su '5 al día' es muy importante, por lo que conseguir un montón de frutas y hortalizas frescas en ti. Sin embargo, las setas, espárragos y coliflor deben ser evitados.
4. Una cataplasma de carbón puede ser eficaz para ayudar a reducir el dolor y para sacar las toxinas. Mezclar 1/2 taza de carbón activado y 3 cucharadas de semillas de linaza en agua tibia.
6. Este último es tan importante. Hay que beber mucha agua para mantenerse hidratado. Beber entre 2 y 3 litros cada día para ayudar a sus riñones lavar el exceso de ácido fuera de su sistema.
Ahora, si bien éstas pueden ser beneficiosos, especialmente en el alivio de los síntomas de la gota, hay otras consideraciones. Estas son cosas tales como; su acidez del cuerpo, medida por el pH; cualquier historia gota o artritis familia ?; ¿Tiene sobrepeso ?; su dieta es una dieta alta en purinas ?; los medicamentos que están en ?; ¿Cómo es su salud en general ?, etc.
Lo ideal es que lo que se necesita es un alivio muy rápido del dolor de gota (en horas si es posible), y, una manera de prevenir su regreso de gota nunca más. (Se sabe que los múltiples ataques de gota pueden llevar a problemas renales y las articulaciones dañadas de forma permanente).
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