¿Sabe lo que es un derrame cerebral? ¿Sería capaz de reconocer sus síntomas si usted u otra persona sufrió un ataque? Una encuesta reciente a través de seis ciudades urbanas - Calcuta, Hyderabad, Mumbai, Delhi, Chennai y Bangalore - mostró que la mitad de los encuestados no estaban al tanto de lo que es un accidente cerebrovascular y no se asocia el término con el cerebro. Esto es particularmente sorprendente porque la Stroke Association Mundial estima que una de cada seis personas son susceptibles de sufrir de un cerebro en su vida.
La encuesta realizada por la Asociación de trazos de la India (ISA) revela que Mumbai tenía la conciencia más bajo: 73% de ellos no sabía que un derrame cerebral del paciente sufre de confusión y dificultad para hablar. Además, el 91% de ellos no sabía que un golpe puede ir sin diagnosticar ya que los síntomas no son dolorosos. 'Un golpe golpea los pacientes como un rayo caído del cielo. En primer lugar, un derrame cerebral, no puede ser tan malo y que podría haber slurring leve de las palabras o debilidad en las manos y las piernas. Esto tiende a mejorar dentro de quince minutos, después de lo cual el paciente puede penetrarse el problema debajo de la alfombra y seguir con su vida ", dijo el Dr. Shirish Hastak, neurólogo, Hospital Kokilaben Dhirubhai Ambani.
Los 20% de los pacientes que sufren de síntomas leves pasan a desarrollar un golpe de pleno derecho en las próximas 48 horas. Además, tanto como 60% de los pacientes pierden síntomas iniciales como entumecimiento o dificultad en el habla. Si no se tratan dentro de un período de ventana de dos a cuatro horas, se van a desarrollar discapacidades como parálisis y pérdida del habla.
'Veo cerca de diez pacientes con accidente cerebrovascular en una semana. Mientras que el 40% de los pacientes se recuperan, otro 40% desarrollan discapacidad y el resto 20% muere. La mayoría de las personas afectados por accidente cerebrovascular son mayores de 60 años. La dolencia se pone al día entre los jóvenes con el estilo de vida de alto estrés y la presión arterial disparar ', dijo el Dr. AB Shah, neurólogo, el Hospital Breach Candy.
¿Qué es un derrame cerebral? También conocido como un accidente cerebrovascular, un ataque cerebral es una emergencia médica en la que una parte del cerebro no recibe suministro de sangre. Las células del cerebro de la región afectada comienzan a morir dentro de unos pocos minutos y a menudo resultan en disfunción a largo plazo de la parte del cuerpo controlada por el área del cerebro afectada. Hay dos tipos principales de los accidentes cerebrovasculares - El accidente cerebrovascular isquémico y hemorrágico. Un accidente cerebrovascular isquémico es causado por un bloque (coágulo de sangre) en el vaso sanguíneo y un accidente cerebrovascular hemorrágico es causado por sangrado a través de un desgarro en el vaso sanguíneo.
Más información acerca de las causas, síntomas, diagnóstico y tratamiento del ictus .
Los factores de riesgo
incluyen beber fumar, beber, hipertensión arterial, la glucemia alta (diabetes), enfermedades del corazón, alta obesidad colesterol, HDL bajo y el abuso de drogas.
los signos y síntomas Red de accidente cerebrovascular incluyen entumecimiento, debilidad o parálisis en un lado del cuerpo. Hay confusión repentina, dolor de cabeza severo sin causa conocida y problemas en hablar, entender, ver, caminar, mareo o pérdida del equilibrio. Derrame cerebral se diagnostica mediante un clínicos (neurológicos) pruebas de examen y de imagen como la tomografía computarizada o resonancia magnética que determinan el tipo y la causa del accidente cerebrovascular
Utilice el RÁPIDO mnemotécnica útil para reconocer los síntomas:.
F (cara):
sonrisa desigual, hidratante facial, adormecimiento, visión perturbación
A (brazo y pierna):
debilidad, entumecimiento, dificultad para caminar
S (habla):
arrastrando las palabras, palabras inapropiadas, mudo
T (tiempo): Read Darse cuenta de que el tiempo es crítico. Si nota cualquiera de estos síntomas, llame de inmediato al 911 estudios demuestran que recibe atención más rápido si se llega al hospital en una ambulancia que si alguien le impulsa. Con trazos, el tiempo perdido es cerebro perdido-simple como eso.
Consejos para mantener a raya accidente cerebrovascular
Haga algo de ejercicio
A pie por lo menos 20 minutos al día. Incluso si usted lo rompe en dos sesiones de 10 minutos, vale la pena. Caminar un total de 2 horas a la semana puede reducir su riesgo de accidente cerebrovascular en un 30 por ciento, según un amplio estudio sobre casi 40.000 mujeres, llevado a cabo durante un período de 12 años. Caminar rápidamente (para que pueda hablar pero no cantar) y sus posibilidades se reducen en casi un 40 por ciento.
Obtener la cantidad correcta de sueño
Ponga su despertador para 7 horas de sueño. Más del 10 por una noche en la-la tierra puede aumentar el riesgo de accidente cerebrovascular hasta en un 63 por ciento, en comparación con el tramo de 7 horas recomendadas, los científicos de la reivindicación Harvard. Y si usted es especialmente fuerte en la cama, al roncar, es decir, los estudios sugieren que es dos veces más propensas a desarrollar síndrome metabólico, que es un conjunto de condiciones que aumenta el riesgo de accidente cerebrovascular, así como las enfermedades del corazón y diabetes.
Cambiar a una dieta saludable
opciones de alimentos saludables le ayudará a reducir sus niveles de colesterol malo, evitar que la insuficiencia cardíaca en la bahía y también prevenir la obesidad. Diversas investigaciones han demostrado que los hábitos alimenticios más sanos tienen una relación causal con menos enfermedades cardíacas y el riesgo de accidente cerebrovascular. Visita nuestra sección de la dieta de recetas sabrosas y saludables.
Cuidado con la migraña
Estos dolores de cabeza-particularmente extra-especial los que vienen con destellos de puntos de luz y ciegos -appear vinculado a un alto riesgo de accidente cerebrovascular en las mujeres; y como un bono adicional, la mayoría de migraña-víctimas son mujeres, gracias en parte a las fluctuaciones hormonales y medicamentos. Aunque no hay ninguna prueba clara que indica el tratamiento de la migraña significa que no hay derrame cerebral, los expertos coinciden en que es razonable para tratar de reducir su frecuencia. Consulte con el médico-médico le puede recetar medicamentos preventivos o sugerir técnicas de manejo del estrés.
No ignore los latidos irregulares del corazón
Prestar atención a las palpitaciones especialmente si ocurren las palpitaciones del corazón con dificultad para respirar, mareos, dolor en el pecho y esas son todas las señales de la fibrilación auricular (FA), un ritmo cardíaco anormal que aumenta el riesgo de accidente cerebrovascular alrededor de cinco veces.
más información acerca de las causas, síntomas, diagnóstico y tratamiento de las enfermedades del corazón.
Coma alimentos ricos en potasio
Comer patatas dulces y pasas, plátanos y pasta de tomate. No todos en la misma placa pero individualmente, cada uno está cargado de potasio y una dieta rica en alimentos con este nutriente puede reducir el riesgo de ictus en un 20 por ciento, según sugiere un informe reciente. Más buenas fuentes.: Frutas y verduras, pescado, aves de corral y productos lácteos
alargar esa mecha corta
Un estudio publicado en la revista
Hipertensión
sugiere que las personas furiosas y agresivas pueden estar en mayor riesgo de accidente cerebrovascular.
Con aportaciones de ADN
Para más artículos sobre las enfermedades del corazón, visita nuestra sección de la enfermedad cardíaca
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