Todos sabemos que el alcohol causa daños en el hígado, y que a menudo se convierte en el blanco de las bromas durante una larga noche de beber. Pero ese vaso extra de whisky o vino puede hacer mucho más daño a su cuerpo de lo que pensaba, y el hígado es el primer órgano que soportar el golpe. El daño al hígado puede ser extremadamente peligroso para su salud, por no hablar de fatales en algunas circunstancias. Para ayudar a entender la conexión de hígado de alcohol, aquí es cómo afecta el hígado
¿Por qué es importante el hígado:.
El hígado es un uno y medio kg de órgano que se encuentra detrás de la costilla derecha jaula y juega un papel vital en el mantenimiento del equilibrio metabólico de su cuerpo. Sin un hígado, usted no será capaz de procesar nutrientes como hidratos de carbono, proteínas, grasas, vitaminas y minerales de los alimentos que consume, su cuerpo no sería deshacerse de todas las toxinas y microbios y la sangre coagule probablemente nunca!
Debido a que lleva a cabo tantas funciones esenciales del cuerpo, el hígado es extremadamente vulnerable a una variedad de alteraciones metabólicas, tóxicas, microbiano, circulatorio y los insultos cancerosas. El conocimiento de las funciones del hígado y lo que puede causar enfermedad hepática puede ayudar a preservar este órgano extremadamente esencial
¿Qué hace el alcohol en el hígado
Cuando se bebe alcohol -.? Hecha principalmente de etanol - su hígado trabaja horas extras para convertir el etanol en ácido acético. Esta se convierte entonces en una forma menos tóxica llamada acetato, que finalmente se elimina del cuerpo en forma de orina.
Suena bastante simple, ¿verdad? Bueno, todo esto la transformación y el debilitamiento de grandes cantidades de toxinas, desvía el hígado de sus funciones primarias - como el abastecimiento de glucosa. La glucosa es extremadamente importante para su cerebro funcione. La falta de glucosa o hipoglucemia es una de las principales razones por las que sufre de una resaca, sienta las funciones cognitivas letárgico, han reducido y sufren de náuseas, vómitos, dolores de cabeza y fatiga. Afortunadamente, estos son efectos a corto plazo. (Lea: ¿Qué hace el alcohol en el hígado)
Más información acerca de las causas, síntomas, diagnóstico y tratamiento de la enfermedad hepática
Efectos a largo plazo de
Los efectos a largo plazo son. mucho peor. Se toma un peaje en todas las funciones del hígado. Aparte de alimentos ricos en grasas, el consumo excesivo de alcohol las principales causas de todas las enfermedades del hígado. La grasa depositada debido a la absorción de alcohol conduce a la enfermedad del hígado graso y causa inflamación del hígado que conduce a hepatitis alcohólica (una de las primeras etapas de la enfermedad hepática alcohólica), esto, entonces puede progresar a fibrosis (engrosamiento de la conexión de los tejidos) o cirrosis (una enfermedad hepática crónica marcada por la degeneración celular, la inflamación y la fibrosis avanzada)
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aunque el hígado es un órgano extraordinariamente resistente (que puede funcionar normalmente, incluso después de perder el 70% de su masa), la cirrosis, es una muerte knell para el hígado. Conduce a su completa desconexión al impedir el libre flujo de la sangre, lo que lleva a la acumulación de residuos y toxinas en el cuerpo. Los síntomas de la cirrosis son por lo general sólo es visible cuando se ha progresado a una etapa avanzada y se puede producir de forma simultánea o gradual. En ese momento muy poco se puede hacer para el paciente. (Lea: Abuso de alcohol - lo que necesita saber)
Lo que hay que esperar si usted tiene enfermedad del hígado
En caso de daño hepático agudo (debido a las drogas, toxinas, hepatitis viral A, B o e), puede haber fiebre con coloración amarillenta de la esclerótica (la parte blanca del ojo), la piel y la orina. En la mayoría de los casos esto puede ser autolimitante. En un pequeño porcentaje, esto puede progresar a insuficiencia hepática fulminante que conduce al coma, alterado coagulación de la sangre, insuficiencia renal, infecciones secundarias e incluso puede requerir un trasplante de hígado.
En caso de daño hepático crónico (debido a la hepatitis B , C o alcohol), los síntomas aparecen de forma más gradual. Una persona que sufre de una enfermedad hepática muy probablemente experimentará síntomas de daño hepático, como ictericia (o coloración amarillenta de la piel y la parte blanca del ojo), la inflamación, especialmente en las piernas y los pies debido a los bajos niveles de proteína, agrandamiento de los senos conocidos como ginecomastia (en unos machos), araña rojiza como decoloraciones (spider nevus) debajo de la piel, especialmente sobre el pecho, la acumulación de líquido (ascitis) en el abdomen dándole un aspecto sobresaliente, problemas con la coagulación de la sangre, vómitos de sangre o sangre en taburetes, sentidos alterados con el cambio en el comportamiento, confusión, falta de memoria, otros síntomas relacionados con el cerebro también conocida como encefalopatía hepática y gradual empeoramiento de la función renal.
Ahora que ya sabe acerca de lo que hace el alcohol en el hígado, aquí son consejos sobre cómo mantener el órgano sano
lo primero es lo primero.; su dieta y consumo de alcohol
Una dieta equilibrada con bajo contenido de grasa es lo mejor que puede hacer por la salud de su hígado. El alcohol es mejor evitarlo. Si quieres beber, trate de vino tinto o blanco. Esto ayuda en la regulación de la presión arterial, mejora el flujo sanguíneo y reduce la inflamación. Dicho esto, usted debe beber con moderación. Demasiado de algo bueno también es malo.
Give ejercer un ir
El ejercicio no sólo te hace más fuerte, sino que también ayuda a su cuerpo a controlar la cantidad de colesterol y te hace perder peso, indirectamente, la protección del hígado.
Vacúnese
la hepatitis B, una enfermedad que afecta el hígado, se puede prevenir mediante la vacunación. Tres inyecciones de la vacuna de la hepatitis B tomado más de tres meses pueden proporcionar protección a largo plazo contra la temida enfermedad.
Comer sano y limpio
La hepatitis A y E se conocen casos de transmisión por el consumo de impuro comida. Ambas enfermedades afectan de manera adversa el hígado y pueden dar lugar a varias complicaciones. Por lo tanto, es mejor pensar dos veces antes de tener comida en carretera o el agua sin filtrar. Otro método para evitar las infecciones es hervir el agua para beber o usar un buen filtro
No automedicarse
Tener un medicamento de venta libre como el jarabe para la tos pueden adaptarse a usted, pero que toman medicamentos sin el consejo de un médico o por un largo período de tiempo puede ser extremadamente perjudicial para la salud de su hígado. Así que olvide esas drogas e ir a un médico ahora!
Mantener una ficha sobre su salud
El conseguir chequeos regulares de salud es la mejor manera de prevenir la aparición de cualquier enfermedad. Además, la práctica ayuda a diagnosticar cualquier enfermedad en una etapa temprana, haciendo el tratamiento más fácil. Si no se haga el diagnóstico de una enfermedad hepática, seguimientos regulares son mucho más importante ya que es la mejor manera de mantener su hígado a salvo de daños mayores. lesión reversible puede llegar a ser irreversible si se descuida
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Además de todo esto, hay algunos remedios caseros que ayudan al hígado a mantenerse sano y funcionar mejor. Cada día alimentos como
amla
o grosella espinosa,
jethimad
o regaliz,
Amrith
o
guduchi
,
haldi
o la cúrcuma, semillas de lino y algunos vegetales, cuando se usa apropiadamente pueden hacer una gran cantidad de buena para el hígado. Estos son los 6 mejores remedios naturales para mantener su hígado sano
Para obtener más información sobre el alcoholismo leer este Listado
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