Lista cómo las cosas se ven afectados en la vida si músculos del suelo pélvico no están en buen estado de salud? Reducción significativa en el placer sexual es uno de los resultados causados debido a los músculos del suelo pélvico dañado o debilitado. Si se ignoran en un largo plazo, este problema puede resultar en algún problema grave como la incontinencia que a su vez crea un problema enorme. Hay muchas razones de incontinencias y la mala salud del suelo pélvico es una de them.Do usted que casi el 70% de las mujeres sufren de incontinencia, que también mayormente después de la entrega de bebé? En el curso del embarazo hasta el nacimiento del niño rigurosa, la mayor parte de los músculos del suelo pélvico pierden su fuerza, incluso en caso de partos normales. Y a continuación, cesáreas y la entrega de grandes bebés añaden cereza en el pastel, lo que significa más daño a los nervios y los músculos. Pélvica salud suelo y la fuerza se logra mejor mediante ciertos ejercicios y retener a su condición anterior dependiendo de la regularidad de los ejercicios más la adversidad de la salud. Aunque la cara femenina mayormente este problema, eso no quiere decir que los hombres no han sido tocados con los músculos pélvicos también unhealthiness.Males queja sobre estos temas de la incontinencia urinaria. Y consejo para ellos es igual que en el caso de las hembras, que es someterse a ejercicios del suelo pélvico de forma regular con una rutina. Este problema se puede resolver con una débil o meses, dependiendo de cómo una persona con dedicación adoptar los ejercicios y la frecuencia con la que él /ella discute con su /sus expertos médicos. Si hablamos de los tipos de incontinencia urinaria, que se presenta en varios métodos, tales como algunos de esfuerzo genuina, incontinencia de urgencia, una cierta frecuencia, debido a los músculos pélvicos débiles, falta de sensibilidad, el Síndrome de Dolor, dolor o podría ser cualquier combinación de estas situaciones. Todo esto puede tener un efecto intenso sobre la calidad de su life.if hablamos de tratarlos, hay ciertas formas alternativas de tratamiento de estas condiciones:
Kegel o ejercicios del suelo pélvico son educados y visados, con todas las divisiones de maternidad . Se han convertido en el arma principal de cualquier clínica de la incontinencia urinaria. Uno no debe abandonar al hacer estos ejercicios.
La cirugía podría ser una opción, pero debe ser la última opción.
Las drogas pueden ser de una manera, pero de nuevo esto es un asunto costoso y puede producir efectos secundarios no deseados.
Por lo tanto, someterse a ejercicios es la mejor opción para mantener la salud del suelo pélvico. Adoptarlos y mantenerse saludable.