Estás despertado varias veces por la noche por un miembro de la familia ronquido. Es irritante y puede impedir el sueño de todos en la casa. A veces puede ser incluso divertido. Lo que no tiene ni idea es el ronquido fuerte es perjudicial para la salud individuos y, posiblemente, podría ser el signo de un trastorno del sueño muy severa, así como cuestiones fundamentales generalmente no tratarla. Aquí están algunos tratamientos que pueden ser juzgados para resolver los ronquidos desagradable, así como signos y síntomas a considerar que podría determinar si la condición médica requiere ronquido help.Loud es causado en realidad por las vías respiratorias que son en parte obstruido. Cuando está despierto, los músculos ayudan a mantener el paso de aire real entre la nariz y los pulmones abiertos además de funcionar correctamente. Sin embargo, cuando en el sueño pesado estos músculos se relajan y las vías respiratorias pueden llegar a ser obstruido por los tejidos blandos. Cuando es moderada, puede ser irritante para todo el mundo y hacer que el paciente no recibe suficiente descanso. Esto puede causar fatiga durante el día, dolores de cabeza, problemas de concentración, y un menor rendimiento global del trabajo y el número activities.A diaria de cosas se puede hacer para disminuir o incluso eliminar los ronquidos. El paciente debe descansar con la cabeza elevada, así como preferentemente en el lateral. Estar con sobrepeso a los atributos del paso de aire se obstruyan y la pérdida de peso no deseado puede ayudar. Un programa de descanso normal puede hacer una gran diferencia también. Productos lácteos no debe ser consumido antes de acostarse, ya que plantea mucosa haciendo más difícil para inhalar. Comer una gran cena antes de ir a dormir puede empujar sobre el diafragma y el límite de capacidad de respiración. Trate de piezas nasales, píldoras anti-ronquidos, o incluso los aerosoles. La colocación de humidificador de aire caliente dentro de la habitación puede abrir la vía aérea real facilitando la respiración. En el caso de que ninguno de los métodos funciona, puede haber un problem.Snoring mucho más grave es realmente un síntoma de un trastorno del sueño llamado apnea del sueño. Alguien que sufre de este problema podría mostrar síntomas adicionales. ¿Qué es la apnea del sueño? Es un tipo peor de los ronquidos fuertes en el que el paso de aire puede colapsar líder a inhalar y exhalar para detener. Esto puede ser mortal si no se restaura la respiración. Una persona que pasa por este dejará de inhalar y exhalar por unos segundos y despertar sin aire porque todo su cuerpo se ha dado cuenta de la respiración no está ocurriendo y que está tratando de forzar el aire a través de los passage.Symptoms con esto incluyen ronquidos fuertes, hace una pausa en la respiración y falta de aire. A medida que avance la cuestión, otros síntomas de problemas de memoria ejemplo, problemas de enfoque, mal humor, convirtiéndose fácilmente irritable, y tal vez pueden surgir síntomas de depresión. problemas graves de salud podrían estar asociados directamente con el deterioro de la salud causados por la enfermedad. Si usted o alguien que conoce está pasando por estos indicadores, ver su médico.Este personales pueden ser un problema que no va a desaparecer o mejorar sin tener asistencia médica. Al no ver a un médico, el paciente puede encontrarse con la presión arterial alta, insuficiencia coronaria o un ataque al corazón. Pruebe técnicas regulares para reducir el forcejeo. En el caso de que éstos no funcionan o se detiene la respiración durante el sueño, no lo dude. Su médico puede evaluar la experiencia, determinar si existe un trastorno del sueño, y obtener el tratamiento requerido comenzó eso puede hacer una diferencia permanente y evitar cualquier tipo de resultados negativos que podrían provenir de la apnea del sueño.