Se dice que la mayoría de las personas pasan de gas al menos 10-20 veces por día. Esto muestra cómo pedos es común, pero a mucha gente le resulta muy embarazoso. Esto es especialmente cierto cuando el pedo es tiene un olor fétido o se produce un sonido que es comparable a un tren de carga. La flatulencia es el nombre científico de pedos o eructos. Según los médicos, la flatulencia normales no huele en absoluto. pedos malolientes son una señal de que su estómago no está digiriendo los alimentos adecuadamente. La incapacidad para digerir adecuadamente los alimentos suele ser debido a dos razones; uno es el tipo de comida y el otro es los malos hábitos alimenticios. ¿Qué causa de fartingThere varias causas conocidas de la flatulencia. Algunos son naturales, mientras que otros están relacionados con las condiciones de salud del sistema digestivo. Como se menciona anteriormente, un pedo normal no debe tener ningún tipo de olor. La causa más común de lo normal flatulencia está tragando aire. Es inevitable que tragar pequeñas cantidades de aire, mientras que comer o respirar. A veces, estas pequeñas cantidades de aire pueden acumularse en el estómago. La única manera que puede salir es a través de pedos. Algunas actividades, tales como la goma de mascar, fumar, chupar objetos y tragar grandes trozos de alimentos aumentará la cantidad de aire que se traga y aumenta las posibilidades de experimentar flatulencia.
Sin embargo, hay dos causas principales de pedo anormal (pedo apestoso). El primero es el tipo de alimento y el otro es condiciones de salud. Lo que usted come puede ser el culpable de la flatulencia. Las condiciones de salud que le causan al pedo puede ser un síntoma que debe obtener su gastroenterólogo para comprobar hacia fuera.
Un gran porcentaje de los alimentos que consume se componen de carbohidratos. Los carbohidratos están formados por de` largas cadenas de moléculas de azúcar, que se desglosan en y ldquo; azúcares simples & rdquo; en el estómago para su absorción. A veces, su sistema digestivo no es capaz de absorber todos los hidratos de carbono y cuando se pasan en el colon, bacterias se alimentan de ella. En este proceso, la bacteria produce gas, que se libera como un pedo. Es importante tener en cuenta que existen más de 500 tipos de bacterias en el colon y su presencia no es motivo de alarma. Incluso Escherichia coli, también conocida como E. Coli, que es famoso por ser publicidad negativa cuando se encuentra en la carne de hamburguesas en los restaurantes de comida rápida, están presentes en un gran número en el colon. Son esenciales para ayudar a digerir los alimentos. Sin embargo, cuando hay demasiado E. coli en su sistema, se le hará enfermo y podría ser fatal. E. coli son también uno de los pequeños individuos que son responsables de hacer que el gas que va a salir como un pedo.
Además, los alimentos que contienen carbohidratos no absorbibles tardan más tiempo en digerirse que significa que son propensos a comenzar a descomponerse cuando aún estaba en el estómago. gas de azufre, que es responsable del olor asociado con falta farts, se produce como resultado. La lista siguiente representa los diferentes alimentos que se sabe que contienen grandes cantidades de carbohidratos no absorbibles. frijoles col brócoli productos pasas coles de bruselas alcachofas lentejas coliflor ciruelas manzanas adelgaza especialmente aquellas que tienen sorbitol o fructosa también son conocidos como causantes de pedos. Esto se debe tanto a la fructosa y el sorbitol son carbohidratos no absorbibles.
Algunas de las condiciones de salud que se sabe que causan los pedos son estreñimiento, síndrome del intestino celíaca, intolerancia a la lactosa y la gastroenteritis, y mala absorción. -lactosa intolerancia se refiere a una condición en la que el cuerpo es incapaz de digerir y absorber la lactosa. La leche y otros productos lácteos son uno de los productos más comunes asociados con los olores asociados a pedos.
-Gastroenteritis Es un tipo de infección estómago y el intestino. Esto se conoce generalmente como el y ldquo;. Gripe estomacal y rdquo; Estómago gripe o gastroenteritis puede resultar en diarrea, calambres en el estómago, vómitos, y por supuesto, la flatulencia.
-Malabsorption es una condición en la que el intestino no son capaces de absorber correctamente los alimentos. Hay varias razones por las que una persona puede tener problemas de mala absorción. siendo la más común la lactosa y otras intolerancias de nutrientes, sino también de enfermedades intestinales, como la de Crohn y rsquo; s la enfermedad y otras enfermedades como la fibrosis quística y la pancreatitis. Otra cosa que hace que los problemas de mala absorción son las cirugías bariátricas que se están realizando. Los resultados podrían ser la desnutrición y la anemia. enfermedad
-Celiac se refiere al gluten gluten intolerance- es una proteína que se encuentra en el trigo o la cebada. Este es un trastorno genético que se presenta en algún momento después de nacer y se encuentra en personas de todas las edades. Se hace que el niño tenga retraso en el desarrollo, que es un trastorno mientras que el niño no está aumentando de peso y /o la altura a medida que se esperaría normalmente. remedios caseros
Los tés de hierbas son una buena manera de ahorrar su familia y amigos del mal olor que viene de abajo debajo.
Beba por lo menos un vaso de agua tibia-mezclado con miel y lima diaria. Esto previene el estreñimiento y la ingestión de
Beber una mezcla de una cucharadita de bicarbonato de soda, jugo de un limón y 1 vaso de agua para tratar el mal olor pedos y distensión
Chew una semilla puñado de hinojo después de cada comida -.. Semillas de hinojo prevenir la hinchazón y mejorar la digestión
Beber una mezcla de semillas de alcaravea y agua caliente y ndash.; Esto evitará la formación de gas y por lo tanto, limita la cantidad de pedos que tratas.
Beba manzanilla y menta para prevenir la hinchazón y mejorar la digestión.
Sin embargo, usted no debe tomar el té de menta si usted sufre de acidez estomacal o acidez, ya que puede empeorar el estilo situation.Life y cambios en la dieta comer comidas más pequeñas se ha demostrado para reducir la flatulencia en las personas. Es recomendable comer 4-6 comidas pequeñas al día en lugar de tres comidas grandes. Esto también es bueno para perder peso y no me refiero peso de gas. Cómo evitar la goma de mascar, fumar y chupar objetos como lápices o palillos de dientes. También puede beber de vasos directamente y no use pajillas. - Como se menciona anteriormente se ingiere una gran cantidad de aire al hacer cualquiera de las cosas de arriba. Si usted es intolerante a la lactosa, es recomendable consumir productos lácteos bajos de lactosa. Esto no sólo es sí ayudan a prevenir pedos, pero también se detienen muchos otros numerosos problemas de los productos lácteos pueden causar a usted.
Reducir la ingesta de la cantidad de alimentos que causan el pedo mencionan anteriormente en este artículo. Incluso si no eres intolerante a la lactosa, productos lácteos contribuyen a la flatulencia en todos nosotros. No estoy diciendo que no comen productos lácteos, pero limitarlos a las ingestas diarias recomendadas.
El ejercicio es muy útil, ya que mejora la digestión, reduce el gas y evita la hinchazón y dolor de estómago. remedios médicos tabletas de carbón absorben gas en el interior del intestino, por lo tanto reducir los síntomas de flatulencia. Los antibióticos como la rifaximina utilizados para el tratamiento de la diarrea también se pueden usar para tratar la hinchazón y flatulencia.
Recuerde que si usted está demasiado preocupado y hay otros problemas asociados con la flatulencia, consulte a su médico. El pedos puede ser un síntoma de algo más grave. El cuerpo es una máquina bien hecha y si algo está funcionando y ldquo; en conflicto y rdquo; (Nunca mejor dicho), que qué debería hacerse ver. Pedos pueden ser divertido en algunos casos, pero si se trata de una condición médica, que no es una broma.
Cuida de ti mismo y de los demás. Hacer hoy y todos los días un gran día.