Pregunta
Hola Heather,
tengo estreñimiento desde que podía recordar (ahora tengo 27). Trato de tener suficiente fibra en mi dieta, beber mucho líquido, y todo eso, pero a veces debido a las horas de trabajo y otras cosas, no puede satisfacer esas necesidades en todo momento. Tomo suplementos como Benefiber (no todos los días), también beben interior Health Plus (www.innerhelath.com.au), arándano, y la espirulina. Por encima de todo, medito (no todos los días, aunque), y la práctica de la aromaterapia para ayudar a aliviar los síntomas o motivar a mi cuerpo para funcionar correctamente.
La semana pasada he estado de estreñimiento. El taburete era dura y llena de bultos y difícil de pasar. El sábado pensé que tal vez tenga que tomar laxantes para sacarlo (que fue de 4 días desde la anterior, y que uno era dura y llena de bultos y difícil de pasar), pero antes de hacerlo, probé el enfoque natural, ensaladas, plátano, kiwi, agua, yogur, etc., que parecía funcionar (también era todavía difícil y bultos y todavía difíciles de pasar). Por supuesto que todavía estaba dolorido y difícil de pasar. No fue agradable.
Afortunadamente, si mantengo una dieta saludable que podía pasar con normalidad. Me gustaría normalmente obligo a "ir" a los 3 días si no he pasado ninguna antes de eso. Sin embargo la semana pasada fue una semana muy estresante en el trabajo, y yo se enfermó durante el fin de semana. También ha cambiado mi dieta la semana pasada, para reducir la levadura y el azúcar - descubrí que tenía reacción alérgica (no grave) a la levadura, más sufrido después de beber cerveza, y un poco explicado por qué en los días que comer un montón de pan me siento un poco cansado, adolorido y congestionado. Por lo que me hizo perder el equilibrio.
Esta mañana fui al baño, y esta vez fue más fácil pasar que la última vez (un tipo 2 en el gráfico del taburete de Bristol en la wikipedia probablemente la mejor manera de explicar), sin embargo seguía siendo difícil, y un poco doloroso. Pero al menos no he tenido la "sensación de evacuación intestinal incompleta" al igual que las 2 últimas veces. Lo que me horrorizó sin embargo, cuando limpié, me encontré con la sangre (rojo brillante) en mi tejido ... así que entré en pánico y miraba en la taza del inodoro, y no encontró la presencia de sangre.
estoy preocupado. Lo he comprobado una vez más antes de lavar, no había sangre presente ... sólo en el tejido. ¿Cree que esto podría ser una hemorragia externa sucedió durante el paso?
Gracias por su tiempo.
Respuesta
Hola Ria -. Sí, sangre roja brillante en el tejido suele indicar hemorragia externa, que no es tan atípica, con el estreñimiento y esfuerzo
Dicho . que, si se sospecha que hay algo en absoluto pasando más grave que esto, por favor no dude en ver un documento GI
para el estreñimiento, marque aquí para el estreñimiento frustraciones 5 http: //www. helpforibs.com/news/newsletter/060705.html#askheather
que había también su Benefiber para cada día - puede que tenga que trabajar hasta 25-35 gramos por día para administrar realmente el estreñimiento. Hay información completa suplemento de fibra soluble que es muy útil en este caso http://www.helpforibs.com/supplements/sol_fiber1.asp
Mejor, España Heather