Pregunta
Hola Heather:
he tenido el SII desde hace varios años. Se enciende normalmente durante un corto período de tiempo en esta época del año. Mis síntomas son los siguientes: El estreñimiento leve, dolor de abdomen y espalda baja, espasmos en el recto, dolor después de comer, llamé a problemas digestivos. Estoy tratando de controlar mi dieta no el café, los alimentos picantes, etc. He aumentado mi Metamucil (he estado tomando durante años), así que tomo 5 a 6 cápsulas cada mañana. Estoy tratando de aumentar mi consumo de agua.
Sin embargo, este estallar esta vez es más grave de lo habitual. Sé que he estado engañando con mi comida, etc.
también consigo este espasmo en mi recto, y consigo el dolor de esa zona por lo general debido después de una evacuación.
Espero que si camino más etc. . perder algo de peso y ver mi dieta que me ayudaría. Además mi próstata ha actuado como así, por lo que hace que las cosas aún peor.
Hago ver a mi acupunturista y me ayuda, lo mismo ocurre con los baños de asiento.
La parte que más me molesta es la retortijones de estómago después de comer , espasmos recto, como algo que sigue ahí ,, y dolores lumbares.
¿tiene alguna sugerencia. Estoy sufriendo un poco.
Respuesta
El aceite de menta capsuleHi Joe - Me aseguraría de que comunicárselo a su médico, especialmente ya que esto puede tener más que ver con su próstata que con el SII. También, asegúrese de que otros problemas gastrointestinales que han descartado que puedan imitar el SII
Es posible que desee probar una fibra soluble en lugar de la Metamucil -. Que tiene la fibra insoluble en ella, y realmente puede causar espasmos y calambres en algunas personas. Hay toda una página sobre suplementos de fibra soluble y comparaciones de diferentes tipos aquí http://www.helpforibs.com/supplements/sol_fiber1.asp
Usted está en el camino correcto con la dieta, pero comprobar aquí http: //www.helpforibs.com/diet/y seguir los enlaces a través de información más completa. Usted puede estar comiendo otros desencadenantes sin darse cuenta, o no obtener suficiente fibra soluble de alimentos.
Que le daría una oportunidad de menta, ya que es un relajante del músculo liso y realmente puede ayudar a evitar y aliviar los espasmos. Puede probar el té de menta fuerza medicinal o usar tapones de aceite de menta con cubierta entérica. Datos de té es aquí http://www.helpforibs.com/shop/teas/pmint.asp y gorras información aquí http://www.helpforibs.com/shop/suplmts/pmintcaps.asp Tomar una tapa antes de comer le ayudará atajar los espasmos de la comida.
Puesto que usted tiene bengalas regulares en esta época del año puede ser el clima, y sólo hay que ser más vigilantes sobre el control de los síntomas estacionales. Eso puede suceder.
Espero que esto ayude,
Heather