Pregunta
Hola Heather,
Querías saber cuáles son las restricciones en la dieta son la hernia hiatal. Las restricciones en la dieta no son: cafeína, pop, o alimentos fritos. Estas son las principales restricciones.
Con el problema de síndrome de intestino irritable, la mayoría de los condimentos (hierbas), honestamente me ponen enfermo. Por lo tanto, ya sea que no comen, o en dosis muy pequeñas, y no a menudo. Lo mismo se aplica a las especias.
Mi hermana y yo tenemos otras restricciones de dieta estricta debido a otro problema de salud. Esto también elimina lo que podemos comer.
Espero que mi información sea útil. Gracias por su colaboración y sitios web que usted. Apreciamos su tiempo
Sinceramente,
Kristine
Respuesta
Hola Kristine -. En realidad, esto debería ser bastante fácil. Tienes que evitar la cafeína, el pop y los alimentos fritos con SII, así que no hay nada extra aquí debido a la hernia de hiato.
Las recomendaciones de la dieta a partir de IBS aquí http://www.helpforibs.com /diet/Default.asp y hay una gran sección de recetas en allí también. Simplemente omitir cualquier hierbas y especias que no desee comer - que no afectarán el resultado receta a pesar de que hará las cosas más suave, obviamente. También puede simplemente sustituir otras hierbas /especias si hay alguno que te parezca atractivo.
Mejor, España Heather