Pregunta
Me entender que un aumento significativo de las BS de la mañana se llama fenómeno del alba. Se seemes lo tengo ya que siempre hay un aumento de 10-20pts de la noche a la mañana, no importa si yo como o no como antes de ir a la cama. He leído que la DP se debe a un desequilibrio hormonal. ¿Me podría decir exactamente lo que las hormonas están involucradas + qué tipo de pruebas se lo solicite un médico que hacer para determinar este desequilibrio? ¿O hay alguna manera de poner a prueba a mí mismo y empezar a solucionar el desequilibrio? Soy una mujer 62yr, el nivel de pre-diabetes y la menopausia durante más de 20yrs. ¡Gracias por tu tiempo!
Respuesta
Estimado Tina de búsqueda Las hormonas se liberan en las horas tempranas de la mañana, y es un fenómeno natural para todo el mundo - llamado el fenómeno del alba
Estas hormonas hacen. un aumento de los niveles de glucosa en la sangre de todos, y proporcionar una ráfaga de energía para que nos levantarse y moverse.
Estas hormonas llamadas hormonas contra-reguladoras, incluirá el glucagón, la adrenalina, la hormona del crecimiento y cortisol estimular la liberación de glucosa del hígado e inhiben la glucosa la utilización de todo el cuerpo. Esto se traduce en un aumento de los niveles de glucosa en la sangre y las personas sin diabetes puede liberar suficiente insulina para contrarrestar esto y ayudar a las células del cuerpo utilizan el aumento en el nivel de glucosa en sangre por la mañana.
Personas con diabetes que no tienen suficiente insulina para el funcionamiento contrarrestar esto, tendrá un mayor glucosa en sangre por la mañana.
un nivel de insulina en ayunas proporcionaría información sobre el estado actual de su páncreas.
Algunos investigadores encuentran que la hormona del crecimiento tiene la mayor influencia en el fenómeno del alba.
Tener prediabetes se podría considerar los siguientes tratamientos:
el ejercicio más tarde en el día, lo que puede dar lugar a un efecto de la glucosa en la noche bajando
Coma una proteína y el tipo de grasa merienda antes de acostarse.. (Sin hidratos de carbono).
Come el desayuno para apagar las hormonas contra-reguladoras.
Espero que esto ayude.
La buena salud para usted, España Sinceramente, España Catalina Burns. RN. BS.