Pregunta
he toddled lo largo felizmente con las píldoras y la dieta durante 5 años y de repente mi azúcar en la sangre es demasiado alto todos los días. Se inicia demasiado alto después de despertar y continúa durante el día. Me preocupa. ¿Cómo puedo bajarlo? He oído Gin es bueno, en lugar tentador, pero tiene que ser una forma autorizada de hacer frente a esto. Apreciaría sus extremidades.
Agradeciendo, Myfanwy.
Respuesta
Pruebe estos dos suplementos: Read
200 microgramos (mcg) de picolinato de cromo en el desayuno y el almuerzo
500 miligramos (aproximadamente una 1/2 cucharadita) de canela dos veces al día. Usted puede obtener la canela en forma de cápsula en una tienda de alimentos saludables, o puede utilizar desde el estante de la especia y rociará sobre la comida.
he encontrado que estos 2 suplementos juntos funcionan muy bien para mí.
Si esto no funciona para usted, trate de restricción de la ingesta de hidratos de carbono a no más de 20 gramos en cualquier comida.
Si todo eso falla, es el momento de volver al médico.